2006年07月19日

脚が気になる

昨日は、パワーウオーキングクロスカントリー・ランニングを一時間、
今日は、クロスカントリー・ランニングを一時間行いました。

といっても、トレッドミルですが…

本当なら自然の中を歩いたり走ったりしたいところですが、
トレッドミルなら天気を気にしなくてもいいし、
ルール無用のママチャリに邪魔されることもないし、
知り合いに会って話し込まれる心配もない。

だから、集中できます。
だけど、トレッドミルを使っている時は、大抵考え事をしていますね。
走ることに集中している訳ではありません。

考え事に集中できますから、いいアイデアが浮かんだりします。

ブログのエントリーについて考えることも良くありますが、
週末の練習メニューについて考えることが多いようです。

今日は、トレッドミルのモニターに表示される歩幅が気になって、
考え事はできませんでした。

以前にも書きましたが、大きい時で10cmも違いがあります。
普通に地べたを走っていたとしたら、歩幅の小さい方へと弧を描くはずなんですが、
どうして真っ直ぐ走れるんでしょうか?

左右のピッチを変えて自然と対応しているんでしょうか?

そもそも、脚の長さにしたって左右同じではないはずですから、
そんなに不思議なことではないのでしょうが、

デジタルに表示され刻々と変ってくれるので、とっても気になります。

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