Top Page 親子で球蹴り on the pitch 練習メニュー 2006 2006.09.09の練習メニューから

2006年09月09日

2006.09.09の練習メニューから

KEYWORD: 何を見る?

1. Stretching & Warming Up
  ○ブラジル体操
  ○TwistPass Overhead Pass
給水
2. Inside kick
  ○レシーブしたボールをTooTapping[DoubleTouch、その場Scissors、BackStep]
  ○InsideKick ワンタッチ[右(左)方向に動いたら、左(右)側の脚で]
  ○InsideKick ツータッチ[右(左)方向に動いたら、左(右)側の脚で]
  ○Wedge Control~InsideKick
給水
3. Dribble~kick
  ○二人でドリブル
  ○シャドー・ドリブル
  ○ドリブル~ボール交換
  ○(スペースへのパス)~パス~ダッシュ~ドリブル
給水
4. VolleyKick
  ○トスされたボールをインサイドで
  ○トスされたボールをインステップで
  ○トスされたボールをWedge Controlしてパス
  ○トスしたボールを動きながら、自分で判断したControl
給水
5. Coordination~Shot
  ○背後からのボールをワンタッチコントロール
    ~配球した僕のいない方のゲートへシュート
給水
6. 1 vs. 1
何のために見るのか?
どこを見るのか?
いつ見るのか?

おまえがどこを見ているのか?
なぜ見ているのか?
いつ見たのか?

味方の時も対戦相手の時も、俺は観ているぞ。

パスするときは、おまえの行く先を知りたくて、
GKの時は、おまえがどこにシュートするのかを知りたいからね。

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» 2006.09.09のさっかーのーとから from footbrain

9月9日(土曜日)くもり きょうしゅーとのれんしゅうでまけたけどつぎはがんばるしまけない。 おとうさんにいいぱすする。

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