Top Page 親子で球蹴り on the pitch 練習メニュー 2008 2008.04.26の練習メニューから

2008年04月26日

2008.04.26の練習メニューから

Theme:
Run with the ball
Keyword(s):
走る
  1. Warming Up
    • ブラジル体操
    • Twist pass
    • 4 rings
    • Ring rings
    給水
  2. Ball conduct
    • 3拍子Dribble
    • 5拍子Dribble
    • InOutCut
    • DoubleCut
    給水
  3. Pass
    • 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス【Wide & Narrow】
    • 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス【Wide & Narrow】
    • クルリンパス
    • Long pass
    給水
  4. Pass & Move【Most terribly boring】
    • [(Pass&move)~Pass&move]*∞
    給水
  5. Running
    • Bounding【両脚】
    • Bounding【片脚】
    • Ladder【Wide~Narrow】~Stop~Sidestep~Backpedal
    給水
  6. Run with the ball
    • Run with the ball~90°turn~Ball conduct~Pass~(Pass)~Shot
    給水
  7. 1v1
    • (Pass)~Control~Dribble~1v1~ドリブル通過~Shot
    • (Pass)【浮き球】~Control~Dribble~1v1~ドリブル通過~Shot
    給水
  8. Kick tennis
    給水
  • 何をやってもリズム感がイマイチ。
    身体ん中にリズムが無いんだよね。


    太鼓でも叩いてみるか??

  • 走るのも遅い。
    いつも狭っこいところで遊んでるからね。(それはそれでいいんだけど…)

    でイイね。ランニングホームランを目指せ。(但しスライディングは禁止)

  • 自分で蹴ったパスは、自分で評価できるよな。
    「よし!」とか「いまいち」「へたくそ」とかね。

    何も言えないような時は、心の中で「ヘタクソ」って言えよな。

  • ドリブルのリズムから、そのままシュートでもいいけど、
    を変えるとかを変えるとかしても面白いんじゃないか?

  • 走る事を教えるのはホントに難しい。
    鬼ごっこは得意なのにね。

Trackback URL

Trackbacks

» 2008.04.26のさっかーのーとから from footbrain

今日は、ノートを全ぶよんできたから、1回しかおこられなかった。 次もちゃんとよんでくる。

続きを読む »

Comments

comments powered by Disqus