映画「スウィングガールズ」で竹中直人が演じる数学教師、小澤忠彦が言っていたけど、
ジャズのリズムの最大の特徴は「裏拍」。
4拍子の曲の場合、普通は1拍目と3拍目にアクセントを置くんだけど、
ジャズではその裏の2拍目と4拍目にアクセントを置く。
1拍目と3拍目では蹴る動作をためてボールの軌道を見て、
2拍目と4拍目のところでボールを蹴る。
頭の中では「A列車で行こう
」が鳴っている（？）、「メッセージ・イン・ア・ボトル
」の時もあるけどね…]]>
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どうして今まで気づかなかったんだろう？
ボレー・キックの練習では、今まで動く過程で蹴ることをさせていたから、気づかなかったのかもしれない。
この「立ち足を動かさない」って動作は、こどもがサッカーを始めたばかりの頃に、「立ち足でボールを追いかける」に書いていた事を思い出し、読み直してみてもう一つ気がついた。
]]> 続きを読む »]]>サッカーのアルゴリズムは、いつもこんな調子。
こんな簡単な事に気づいてからは、リフティングをただ繰り返すだけの練習はしていなかった。
]]> 続きを読む »]]>リフティングが苦手だというので、一時間以上みっちり練習をしましたが、
コツを掴み連続できる回数が増えると、みるみる記録が伸びました。
「コツ」といっても別に大した事じゃありません。
自分と他人とをお互いに比較して、自分に無いところを見つけただけの事です。
で、リフティングが苦手だった甥っ子が、
僕やこどものリフティングを観察して、何を見つけたのか、
何に気づいたのかというと…
」が鳴っている（？）、」の時もあるけどね…]]>
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その円が「空間認知」を示すものだとすると、
「リフティング」を示す円はどれほどの大きさになりますか？
また、二つの円の関係はどうなりますか？
もう一つ質問させてください。
「空間認知」とは、いったいどんな事ですか？
地面に円を描かせて、その中からでないように、
ワンバウンドでボールリフティングをさせてきたんだけど、
「ボールを地面に落とさないで」とか、
「できるだけ、同じところにいなさい」とか言ってプレッシャをかけていない分、
リラックスしてボールをコントロールできるようになってきたんじゃないかな？
こんなキーワードで検索しても、ヒットするのは相変わらず美容やダイエット関連のページばかり。
そのなかに、発掘！あるある大事典2『細胞から若返るスペシャル』があったので、読んでみました。
]]> 続きを読む »]]>これは、ボール・リフティングの時だけではなく、地面にあるボールを操作する時も同様でした。
いつもはそうでなくても、プレッシャーがあると足だけの操作になってしまいます。
「かたくなっている」と言う表現がピッタリなのですが、
単純に「身体が硬い」わけでは無さそうです。
だけど、始めたばかりの練習、覚えたての技術という事もあり、
こどものボールリフティングは、まだ練習になっていない。
ワンバウンド・リフティングでは、ボールの後を追いかけながら蹴り上げては一休み、
ノーバウンドで挑戦しても、ほんの数回ただ足に当てて蹴り上げはするものの、
最後は蹴り損ねたボールの後を追いかけて一休み。
この「一休み」は、ただ闇雲にボールを蹴り上げ続けるのではなく、
ボールをどうしたいのか？そして、その後で何をするのか？を、
イメージしてから始めるために、僕がこどもに指示した事。
ボールに追従して動かされるのではなく、
ボールをコントロールしなければサッカーにはならないからね。
だから、現状のこどもの練習として考えるのであれば、
この「一休み」をしないのなら、ボールリフティングなんてしないい方がイイ。
また、僕の場合、あらかじめ設定してある目標を達成するか、
それに代わる何かを得られるまで一つの練習を終える事はしない。
そんなこんなで、このボールリフティングのために、30分近くの多くの時間を費やしている。
]]> 続きを読む »]]>トラップについて調べようと思い、Googleで検索していたら、
「トラップ～ボールの置く位置」を見つけました。
リフティングでは、ボールと対話をしながら、どの部分で、どのくらいの強さで、どこに蹴り上げて、どこに落とすか、などを自ら工夫することで、この感覚を身に付ける事が大切なんです。
リフティングは連続するトラップです。
トラップは、次の動作をする自分に対するパスですから、自分の間合いの中にボールを置く事ができていれば、地面に置きにいったほうが良いはずです。
]]> 続きを読む »]]>以前から、「似てるなあ」って思っていたけど、
ボールリフティングの動作について、あれこれ考えていたら、
けん玉が頭から離れなくなってしまった。
ずいぶんと前に、けん玉検定で「級」を持つ子が、
「けん玉のコツは、正しく持つ事と膝を使う事」って教えてくれたけど、
確かに彼の言うとおりだった。
ボールリフティングも、姿勢と膝の使い方がコツだと思う。
「低くまっすぐに球（玉）を上げる」ってのも、双方に共通するコツだね。