2008.07.29のさっかーのーとから
- 7月29日火曜
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今日はシュートチャンスもドリブルするチャンスもあったのに、そのチャンスをいかさないで、仲間にパスしてそのチャンスをむだにしている。だから、チャンスはある時にそのチャンスをいかす。
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何でも、おぼえる時は、はやくでたらめにやるんじゃなくて、ゆっくり、せいかくにする。
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相手が自分たちのゴールにドリブルしてて、それをとめるには、まず相手においついて、相手とボールとの間に入ってとりかえす。
今日はシュートチャンスもドリブルするチャンスもあったのに、そのチャンスをいかさないで、仲間にパスしてそのチャンスをむだにしている。だから、チャンスはある時にそのチャンスをいかす。
何でも、おぼえる時は、はやくでたらめにやるんじゃなくて、ゆっくり、せいかくにする。
相手が自分たちのゴールにドリブルしてて、それをとめるには、まず相手においついて、相手とボールとの間に入ってとりかえす。
今日もボールをもらってからのはんだんがわるかった。だから、次はボールとなかまが見えるタイミングで動いてボールをもらう。
ヘディングでねらった方向に体をむけておでこに当てる。
キーパーの時、もっとこわがらないで飛びでてとりにいく。なぜかというと、飛び出さないでずっととまっていたら、2点きめられたから。だから、「きた」と思ったら飛びでてボールを相手よりさきに自分のボールにする。
あと、ヘディングは目を開けて、おでこのかみの毛のつけ根のちょっと下でうつ。
今日のしあいで1点しかきめられなかったのは、みんな点をきめられてもとりかえそうとしてなかったから。次は、もしみんながあきらめてても、自分はさいごまであきらめないでとりかえしにいく。
1回ごとに、今日はたくさんチャレンジしようとか、点を5点いれようって、ノートに書いたこといがいでも、自分で課題を考えておく。
次はもっとスペースでボールをもらえるようにする。
今日はスペースでボールをもらえなかったから。もしスペースがなかったら、相手をひきつけながら逆に行ってスペースをつくってボールをもらう。
きのう体でボールをとれなかったから、今日は、体にぶつけてでもとるっていう気もちでいたからうまくとりかえせた。
シュートはねらってければはいるんだから、おちついてせいかくにけった。だからたくさん点がとれた。
ボールをもらういちはいいけど次のはんだんがおそい。だから、ボールをもらうまえにかんがえておくか、ボールをもらってからすぐ考える。なぜかというと、もらってからぐずぐずかんがえていると、相手がすぐボールをとりにきて、とりかえされちゃうから、ボールをもらう前に何をするか考えておく。
今日のテーマは、ロングフィード(ロングパス)。ロングフィードは、グラウンドを大きく見て、近くのなかまだけじゃなくて、遠いなかまも見る練習だった。
自分でどうしてしっぱいしたかわからない。だから、しっぱいしちゃったらどうしてしっぱいしたのか考えて次がんばる。
むねトラップの時、よけながらしない。よけながらするとボールがへんなところにあたってよけいにいたくなるし、くせになるからよけない。
ボレーキックでしっかり足くびをこていしてける。足くびをブラブラさせてけってもへんなほうこうへいくから。
ステップのれんしゅうできをつけることは、ダッシュする所とゆっくりいくところをつかいわける。
おいかけっこで、おとうさんがすぐ追いついてきたら、点をとるコースが無くなって、点をとれないから、そういう時にフェイントをつかって、おとうさんをだましてターンして点をとる。
パスはおちついていればせいかくにけれるんだから、次はもっとおちついてける。
きのうのサッカーのかだいは、速こうとちこう。速こうは、自分がせめるゴールに相手の数がすくなかったらする。ちこうはそのぎゃくで、パスやキープでゆっくりせめる。
次のかだいは、はんだんを早くする。きのうははんだんがおそかったからたくさんパスカットされたし、ボールをとられた。だから、もっとはんだんを早くする。
きのうは、サポートはできたんだけど、アプローチができなかった。
ノートはむだな時間をつかわないために書いてきてるんだから、しっかりおぼえてる。
おいかけっこで、スピードを落とすドリブルはしない。なぜかというと、スピードを落とすと、すぐにおいつかれるから、ターンかスピードで逃げる。
ボールコントロールで、止まったままコントロールしても次にうまくけれない。だからコントロールしたらボールがとんだほうにうごいてける。
あとひとつのどう作がおわってから、「次はどうする」ってかんがえてもおそい。だから、ひとつの動きをする前に、「次はこうやって、また次こうやって」って考えておく。
今日のかだいは、アプローチとサポート。アプローチは、ボールをもっている相手に一番近い人がボールをとりにいく。サポートはなかまをたすける。
試合中アプローチするためには、まず相手の動きをよく見ておく。あと相手がボールをさわろうとしている時からもう動きだしている。
わからないことはすぐにこーちとかおとうさんにきく。
コーチが「だれがさいしょにいく?」っていったのは、『だれか一人、ボールをとりにいって』っていう意味だと思う。なぜかっていうと、そうコーチがちゅういしてくれたのは、青チームのだれもボールをとりにいってなかったからだと思う。だから、「だれがさいしょにとりにいく」って言ってくれた。
とられたらとりかえすのが自分のサッカー
とられたらとりかえすのは、どうしたらできるかと言うと、いつも相手がボールをもったら、一番にとりにいけるように練習する。