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今日意識する事

• シュートチャンスをつくる

今日チャレンジする事

• ボールを失わない

今日できた事

• ボールを失わなかった
• シュートチャンスをたくさん作れた
• シュートにつながるパス
• ディフェンス

理由

• むりにドリブルしてかないで、キープしてたから
• ボールがある方と反対に行って、フリーになって、ボールをもらいにゴールに寄ったから
• ボールをもって、相手をひきつけて、フリーになった仲間にパスしたから
• 体を入れてたから

今日できなかった事

• 走り出す準備ができなかった

理由

• とまってもらおうとしてたから

直すには

• 動きながらボールをもらう準備をする
• とんでくるボールに、まっすぐ立たないで、体をよこにしてもらう

今日できた事

• ディフェンス
• パス
• キープのドリブル

理由

• 体でとりに行ったから
• 仲間がとりやすい強さで出したから
• 体を使ってシールドしてたから
• 相手にさわられない所でボールをもってたから

今日できなかった事

• シュート

理由

• 弱くてキーパーにとられてたから

直すには

• 正確にと、弱くはちがう、だから正確に強くける

今日のれんしゅう

• 試合

今日意識する事

• シュートの優先順位

できた理由

• シュートチャンスを見つけて、ほとんど点につなげたから

今日チャレンジする事

• ディフェンス

できなかった理由

• 仲間にまかせてばっかりでさぼってた
• 失敗をこわがって、消極的だったから

直すには

• 気づいていないふりをしない
• 気づいたらなまけないで、すぐ動きだす
• ぬかれたらとり返しに行けばいいから失敗からにげない
• 失敗する事を考えないで、ボールをとりに行く

今日できた事

• シュートを打てる時は、遠くからでも積極的に打った
• 仲間が次シュートをすぐ打てるパス
• 運ぶドリブル

理由

• ゴールを常に見て、いつシュートを打つか考えながらやってたから
• 前を向いて、次のプレーがしやすいパスをしたから
• 相手にあたってもすぐ自分の物にしてカバーしてたから

今日できなかった事

• 失敗を仲間のせいにしてた
• 足だけで取りに行ってた

理由

• 失敗が多くてふてくされてたから
• 体を入れる時力を入れないでまけてたから

直すには

• 相手にまけないように力を入れて体をぶつける
• 自分の失敗は自分でとりかえす

ディフェンスの優先順位

• 相手が持ってるボールへのプレス
• シュートコースを消す
• 一人目のカバー
• 相手のマーク

今日意識する事

• シュートを狙う、決める
• ボールを引き出す動き

できなかった理由

• ただ足をふっているだけで、どこにどうやってシュートしようか、考えてなかった

今日できた事

• プレッシャーが一番速かった

理由

• 見て見ぬふりをしなかったから

今日できなかった事

• パスがとおせなかった
• オフサイドにたくさんなってた
• プレー全部あせってた

理由

• パスが弱かったから
• オフサイドなんてきにしないで走ってるから
• その前の準備がわるかったから

直すには

• いつもパスの時に蹴ろうとすると少し弱くなる、だから、いつもより強く蹴る
• オフサイドラインぎりぎりにいるからオフサイドになる
• オフサイドラインよりすこし前で準備する
• 次の動きがしやすいように、その前の準備をしておく

今日意識する事

• パスをもらう前に周りを見て、もらう時コントロールして、もらった後周りを見る

できた理由

• 周りを常に気にして、自分が次動きやすい所に動いてたから

今日チャレンジする事

• ボールをひき出す動きをする

できた理由

• ボールによって周りを見ながら開いて、できたスペースに加速しながらパスをもらったから

できなかった理由

• 動いてたらたまたまパスがきたからかんちがいしてた
• いつもいつもうらばっかりとろうとしてるから

直すには

• サイドに一回ひらいて、たてにもらったりして、ワンパターンにならない

今日できた事

• プルバックのセンタリング
• ボレーシュート

理由

• センタリングを上げるまでドリブルして運んだから
• 体をひねってマイナスにけったから
• 足首をこていして、タイミングに合わせて蹴ったから
• センタリングを上げる時、ただ放るだけじゃなくて、後からきてる人の動きを見て、その人にパスを出したから

今日できなかった事

• センタリング以外のパスが通せなかった

理由

• パスの方がかくりつが高いのに、ドリブルしてたから
• パスが弱すぎて狙ったところに届かなかった

直すには

• 今はパスなのかドリブルなのかシュートなのか考えて判断する
• パスの強さを加げんして、狙ったところにとどかせる

今日意識する事

• 動き出しの反応を早くする

できた理由

• いつパスが来てもいいように足を完全にとめないで準備をしてたから

今日チャレンジする事

• 気付いた事には積極的にかかわる

できた理由

• 気付いたらだれか仲間にまかせないでいたから

今日できた事

• とられたらとりかえす事
• とっぱするドリブル
• シュート
• パス

理由

• とられたらあきらめないで追いかけてたから
• 『シュートする』って目的をもってドリブルをしてたから
• ボールをもらう動き出しがよかったから
• 仲間の動きに合わせて、手前にパスを出したから

今日できなかった事

• 仲間にドリブルをまかせてた
• 立ち上がりボーットしてた

理由

• パスがもらえないから
• する事を考えてなかったから

直すには

• パスをもらえる動きをしてたすける
• ハーフタイムの間でも、グラウンドに入る時でも何をするか考える

今日意識する事

• 気付いてかかわるためにさがす

できなかった理由

• 何をさがすかわからないのにしったかぶりをしてたから

直すには

• 仲間のために何ができるかさがす

今日チャレンジする事

• 一試合一得点一アシストする

できた理由

• 点をきめる事とアシストする事しか考えてなかったから

今日できなかった事

• 約束をやぶった
• 見て見ぬふりをしてた
• 勝つためだけにやってた

理由

• 約束をやぶる事はあるけどとりかえしに行かなかったから
• 気付いてもその事からにげてたから
• 勝つ事を考えるのはいいけど、自分さえよければのプレーをしてた

直すには

• 約束したことをできなくても、あきらめないで、とりかえしに行く
• 気付いたら一番最初に行動する
• 勝つ事はみんなの目標だけど、そのために自分一人のプレーはしない
• みんなの力で勝てるようにする
• とりかえす方法を見つける

今日コーチに言われた事

• 負けずぎらいになりなさい
• サッカーは、仲間のみんなと走って動くから楽しい
• 高こう生だってきそのれんしゅうをやっている、これができなきゃもちろん選手はなれない

今日の目標

• バイタルゾーンでは積極的にシュートを狙う
• センタリングだけじゃなくて、内がわに切り込んでシュートに行ったりする

今日できなかった事

• 点をとれなかった

直すには

• もっと蹴る時腰をひねってゴールに向ける
• もっともっとゴールをねらう

今日できた事

• パス
• シュートを狙ってた

理由

• ボールを持ってない時、常にまわりを見てボールがきたらだれにパスするかきめてたから
• シュートを狙って蹴ってたのは、狙わないと入らないから
  だけどまだいれられない。だからもっと狙う

今いしきする事

• 狙って蹴る

今日できなかった事

• なんでもできないと思わない
• ボールをコントロールしたらボールをぬく
• できる事しかやらない
• すなおになる

直すには

• できると思ってできるわけじゃないけど、できないと思ってやるとうまくなれない。だからできるとおもう
• ボールを一回おいこせば無理な体勢で蹴らないですむ
• できないから練習しているんだから、練習してできるようにする。だからできない事からにげない
• 人の話をすなおにきく。そうすればうまくなるヒントが絶対あるから

今日できた事

• おこられた事をひきずって消極的にならなかった

理由

• おこられた事を引きずらないで、すぐに切り替えた。ずっとひきずってたらもっとしかられた

今日の目標

• 先をよんではんだんする

今日できなかった事

• 自分だけになってた
• 判断を早くする

直すには

• 仲間・チームのためにぼーるを取りかえしてパスしてドリブルをする
• チームのために何ができるか考える
• チームの事も考える
• センタリングの時も、中に人がいないのに無理にあげないで、中に切り込んでシュートに行く。

今日できた事

• スペースを作る事
• 仲間を走らせるパス

理由

• 仲間がフリーなのを見つける。自分がわざとその人から遠ざかって相手をひきつける。その人はボールをもらえる。
• うらをねらって相手と相手の間をとおすように蹴る

準備って何か

• 試合のための用意
• 試合で自分の実力をはっきするためのしたく