footbrain

僕が教えているインサイドキックは、骨盤が相手に正対していないといけない。練習中に「へそは、どっちを向いている？」といって修正させているのだけど、蹴り脚側に開いてしまっていて、蹴り脚が立ち脚の膝の動きに遅れて動作に入ってしまう。

身体が蹴り脚側に開いてしまっているだけで、上半身を全く使えていないから、脚だけで蹴るフォームになってしまい、脚を振り回す。自分の立ち脚に蹴ったボールをぶつけてしまう事があるのは、このせいだ。

「立ち脚側の、ここの骨（骨盤）を引くようにして、骨がまっすぐになるようにしてごらん」といったら納得できたようだが、「こうやってけると、きんにくがいたい」と。

そう、慣れるまでは腹筋と脚の付け根が痛いかもしれない。
楽をしようとしてフォームが崩れてしまったんだから、仕方ないよな。