footbrain

テーマ

• 勝つ

目標

• 自分のプレーを120％でやる

2得点で満足しない。シュートチャンスはあと5本あった
そのうち5本のチャンスを決められなかったのは思い切りがなかったから。そんな満足なコースができるまで待ってたらいつまでもシュートできない。最低ボール一個分のコースができたら、積極的に打つ

今日のテーマ

• 簡単で速い判断

目標

• 一つ一つの判断を速くするために簡単に考える

数的不利のディフェンスの時、ボールを持っている人の縦のスペースと、パスコースを切りながらジョッキーする

相手をスピードの緩急で抜く時、そのスピードは相手が寄せてくるスピードで決める

相手が速いスピードで寄せてきたら、速い体のフェイントから、ゆっくり切り替える
逆に相手が止まってるかゆっくり寄せてきたら、ゆっくりの体の動きから急にスイッチを入れて動き出す

今日のテーマ

• 攻守の切り替え

目標

• ボールを取り返すために切り替えを早くする

今日やろうとした事

• 攻守の切り替え
• 突破のドリブル
• コースを通す1対1で勝つ

今日やろうとしてできなかった事

• ボールコントロール

理由

• 下を向いてた(ボールしか見てなかった）

直すには

• 相手を見る
• ボールに寄る
• すぐ前を向く

今日のテーマ

• コースを通す

目標

• 正確なパス

今日やろうとした事

• 得点に繋げるパス
• ディフェンス
• コースを作って通す
• 得点
• 突破のドリブル

今日やろうとしてできなかった事

• たくさんシュートをはずした

理由

• ゴール前であせってたから

直すには

• もっとゴールを決める事を喜ぶ
  そうすればうれしい事をするからあせらない

今日のテーマ

• 1対1で勝つ

目標

• 寄せを早くする

今日やろうとした事

• 裏へのパス
• ターンの早さ

今日やろうとしてできなかった事

• パスカットをされた

理由

• 判断が遅かった

直すには

• コースが無かったら、近い人に出して、また貰えばいい

今日のテーマ

• 体幹

目標

• 体で勝つ

今日やろうとした事

• 勝負に勝つ
• ラストパス

今日やろうとしてできなかった事

• ボールを受けられなかった

理由

• ボールを待ってたから

直すには

• 相手がいてもいなくても、ボールに寄って絶対自分のボールにする

今日の目的

• 正確なキック

目標

• 元気で強いパス

今日やろうとした事

• 常にゴールを見て、シュートチャンスを探す
• 仲間が受けやすいパス

今日やろうとしてできなかった事

• シュート

理由

• コースは作ったけど、自分がシュートを打つ体勢ができてないのに打ったから

直すには

• いつでも打てるように、常に準備しておく

今日の目的

• 切り替え

目標

• 判断を早くする

今日やろうとした事

• コースを作って通す
• 攻守の切り替え
• ボールを引き出す動き

今日やろうとしてできなかった事

• パスを通す事

理由

• 弱かったから

直すには

• 一回パスしようとして、体勢が悪かったら、立て直してからパスする

今日の目的

• 前を向いて仕掛ける

目標

• ボールを失わないターンをする

今日やろうとした事

• ターンで前を向く
• コースを作って通す
• ボールに関わる

今日やろうとしてできなかった事

• 仲間がボールを取られた時の切り替え

理由

• 遠いから急いで切り替える必要がないと思ったから

直すには

• 遠かったら、自分のマークを確認しなきゃいけないから、切り替えを早くする

今日の目的

• 確認する

目標

• 常に周りを見る

今日やろうとした事

• 常に周りを見る
• コースを通す
• ゴールに向かう

今日やろうとしてできなかった事

• 相手がたくさんいるところでのターン

理由

• 少ないタッチで前を向こうとして突っかかった

直すには

• もっと後ろから確認して、そのときの状況で次の判断をする