2007.11.21のさっかーのーとから
11月21日水曜日晴れ
パスをもらいたかったら、パスをもらえるばしょへ行って、
ボールをもっている人の名前をよんでもらう。
フェイントの時にシザースでもマルセイユルーレットでも、
ボールをまもりながら相手をぬく。
しあいの時にみんなとラップしてからうごいてとられてたし、
みんないるところにパスしているから、とまってパスをもらっちゃう。
だから、手で「前に出して」ってあいずをして、うごきながらもらう。
2007年11月22日
2007年11月14日
2007.11.13のさっかーのーとから
11月13日火曜日晴れ
きょうのれんしゅうは、なかまとゴールとあいてとボールを見ながら、
パスをもらってシュートをするれんしゅう。
きょうコーチに言われたことを注意してゲームができた。
2007年10月24日
2007年10月22日
チームプレー
八人制の大会でした。
うちは登録選手18人全員で参加していましたから、逆の意味で選手のやりくりが大変でした。
『勝つことと育てることは、矛盾すると同時に矛盾しない。その矛盾の間でコーチは生活している。』
二日間で行われた試合の間、誰に言われる訳でもなく、試合中に選手たちが座るための折りたたみベンチを、ひとりで運んでくれていた選手がいました。
はじめのうちは、「元気をアピール中です」とひょうきんな事を言っていましたが、彼の気持ちはそれだけではなかったと思います。
二日間で行われた七試合のうち、ほんの数分でしたが彼にも出場機会がありました。だけど結局、彼は全試合分のベンチ移動を自ら進んで手伝ってくれました。
2007年10月02日
2007.10.01のさっかーのーとから
10月1日月曜日くもり
ボールをトラップする時、一歩前へ出る。
ボレーキックのとき、ボールだけ見ない。
しっぱいしてもすぐリカバーする。
2007年09月22日
2007.09.22の練習メニューから
THEME: Touch
KEYWORD: 正確に、やさしく
- Stretching & Warming Up
- ワンバウンド・リフティング
- 歩きながらワンバウンド・リフティング
- 歩きながらワンバウンド・リフティング～ボール交換
- Pass & Control【三人一組で】【Meet the ball】【Kick and Move】
- パス～ムーブ
- コントロール～パス～ムーブ
インサイドでコントロール、インサイドでパス
インサイドでコントロール、アウトサイドでパス
アウトサイドでコントロール、アウトサイドでパス
- 縦一列 コントロール～ターン～パス
- 三角形でワンタッチパス
- 三角形でコントロール～パス
- 三角形でコントロール～パス～ムーブ
- Dribble
- 自由にドリブル
- Dribble【左右、足裏、スキップ、ケンケン】
- ドリブル～方向転換
インサイドカット、アウトサイドカット、ダブルカット、ツイストオフ
- ドリブル～ストップアンドスタート
ステップオン、プルプッシュ、ステップキック
- Dribble（Feint）
給水 - 1v1【左右フランクとゴール前の3つのオーガナイズで】
給水 - Mini game【ゴール無し、ゲートゴールのパスゲーム】
給水
+ 8 vs. 8
2007年09月15日
2007.09.15の練習メニューから
THEME: Touch
KEYWORD: 思い出す
- Stretching & Warming Up
給水 - Touch
- 歩きながら横パス【Inside】
- 歩きながら横パス【Outside】
- 走りながら横パス
- 3拍子ドリブル
- InOutCut
- DoubleCut
- 3拍子Dribble～Scissors
- Move & Kick
- SideJump～Dash～（Pass）～One touch pass【Inside】～BackDash
- SideJump～Dash～（Pass）～One touch pass【Outside】～Dash
- Move & Kick
- SideJump～Dash～（Pass）～Control【Inside】～Pass【Inside】～BackDash
- SideJump～Dash～（Pass）～Control【Outside】～Pass【Inside】～BackDash
- Kick Tennis
給水 - アイシールド
給水 - 1vs.1
給水
2007年08月30日
2007.08.30のさっかーのーとから
8月30日木曜日
ボールをもらう時、ゴールとボールとあいてとなかまが見えるむきでもらう。
ボールをもらう時、なかまに近すぎてもだめだし遠すぎてもだめ、
だからなかまが見えるところでもらう。
2007年08月10日
2007.08.10のさっかーのーとから
8月10日金曜日晴れ
なかまとはなしているひまがあったらコーチの話を聞く。
1対1の相手が強くてもにげない。
ずっとシュートとかパスするじゅんびをしておく。
10回れん習しても1こずつわすれたらいみがない。
だから、おしえてもらったことを、1つ１つおぼえるようにかんがえる。
2007年08月09日
2007.08.09のさっかーのーとから
8月9日木曜日晴れ
パスすることより、まずあいてをぬいてシュートすることを考える。
ドリブルでボールをちかいところにおくより、
少しとおいところにおいたほうがまえにいる人がよく見える。