footbrain

テーマ

• 攻撃の順番

目標

• チームの流れを悪くしないために「つくり」ではボールを取られない

今日は、チームのミスを全力で取り返しにいったから、誰よりもたくさんハードワークした

ディフェンスで寄せが速かったから、相手に前を向かせないでボールを取り返せた

準備　：　みんなの動きがまだばらばらだから、そこでボールを失ったら得点される、だから絶対ボールを失わない
開始　：　味方が全員攻撃に切り替えるときだから、絶対ボールを失わない
つくり　：　相手のプレッシャーが一番きついから、そこで負けずにプレーする。失敗してからの切り替えを速くすれば取り返した時チャンス
完成　：　得点に繋げるプレーだから失敗してもいいからどんどんシュートを打つ

今日意識する事

• パスにこだわる

できなかった理由

• 自分が次の準備ができている時、パスがもらえなかったから

直すには

• 相手からボールをとりに行く

今日チャレンジする事

• ボールをとられない

できた理由

• あまり体からボールをはなさないで動いてたから

今日できた事

• チームの失敗をとりかえしてた
• 点につながるパス

理由

• ミスを高いい置でとり返す事ができたら失点せずに得点できるから
• 相手の裏にバックスピンでパスを出したから

今日できなかった事

• ディフェンスを仲間にまかせてた
• シュートチャンスに点を取れなかった

理由

• 攻げきをして、守備への切りかえをなまけてたから
• ころびながらシュートしてたから

直すには

• まん中をやるんなら、どっちかだけじゃなくて、攻守両方やる
• シュートを打つまでは、どんなに体をぶつけられてもころばない

パスをもらう時は三角形を作る
パスをもらう時、おくゆきをとるためにうらをねらって、はばをとるためにひらく

今日意識する事

• パスをもらわなきゃいけない場所へ動きながらもらう

今日できなかった事

• チャンスはいくらでもあったのに、とりかえそうとしなかった
• 仲間の次の事を考えてなかった
• とられてもとりかえさなかった
• パスをもらえるポジショニングができなかった
• ボールや相手をおいかけなかった

理由

• あきらめてたから
• 「仲間の事なんて」と思ってたから
• とられた後にとりかえしにもどる準備をしてなかったから
• 仲間が見える所にいなかったから
• 途中まで追いかけただけで満足してたから

直すには

• 一回のミスであきらめないで、あるチャンスを見つけていかす
• 仲間の次を考えれば、最後のプレーまでつながる
• いつとられてもすぐにおいかけてとりかえす準備をしておく
• パスを仲間からもらうには、仲間より点に近くて、見える所にいる
• 最後まで、全力でおいかければ、とりかえせるから、途中で満足しない

次意識する事

• 最後まであきらめない

今日意識する事

• 仲間の次のプレーにつながるパスをする

今日できなかった事

• ボールを止めてから考えてた
• ボールのイレギュラーでのミス
• ボールが自分の目の前を通る

直すには

• パスをもらう前に次の事を考える
• ボールによってイレギュラーしても体に当てる
• 足を出したりスライディングしたりして、後にやらない
• どんな時もいつボールがきてもいいようにじゅんびする

今日できた事

• 仲間の次のプレーにつながるパス
• 遠くからでもゴールを狙ってた

理由

• どこに出せば次につながるか考えたから
• 仲間が次蹴りやすい所にボールを出してたから
• ゴールを見て意識してたから

ターンで、ステップオンの時、もしボールを引けなかったりしたら、反対の足でリカバーする。

ロングパスの時、ゆっくりボールの下からすくい上げるように体全体でける。

シュートの時、大切なことは4つある。一つは体をゴールにむける。あと一つは、ゴール全体を見ることと、目線は自分がねらっているコースを見る。さいごの一つは、シュートが一番はいりやすい足でける。最後の三つは習慣にする。

1対1でさいごまであきらめないで、ぎりぎりでおいついてラストしょうぶになったのに、最後で気を抜いてもったいないシュートをしない。

相手としょうぶする時、相手と遠い足でボールをもってボールと相手の間に入る。

ステップオンでは、一回ボールをおいこして体の下でボールを引く。

3タッチパスで、今日みたいにグリッドが大きかったら、たてを大きく使う。で、1タッチ目のインサイドは、ほぼ横ななめにけって、2タッチ目のアウトサイドはたてななめ前にけって、一回おちついてパスする。ぜったいしなきゃいけないわけじゃないけど、そうしたほうがパスがらくにできるからやる。

サイドステップで足をひきずらない。もし、しばふのグラウンドだったら、足をひっかけてころぶから。

ボレーで、自分のかってなタイミングで前にでてきたり、じゅんびしないでさがったり、ぜんぜんできなかった。だから次は、じゅんびしながら、タン・タン・タンのタイミングでさがって、ボールがでたら前に出て、せいかくに足くびをこていしてける。

今日一番じかんをかけて、一番おこられたのはパス。どうしておこられたかというと、トラップでボールをとめておいてきぼりにしたり、コーンとコーンの間をとおさなかったりしたから。どうしてそうなったかというと、はやくおわらせて次に行こうとしてあせったから。だから次は、あせらずおちついて、今やっているれんしゅうにしゅう中する。