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2010年09月29日

2010.09.28のさっかーのーとから

9月28日火曜日

今日意識する事

  • とられたらとり返す
  • ゴールと相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • はんだんするために次のプレーをさがす

今日できなかった事

  • パスを相手に当ててた
  • 相手に先に体を入れられてた
  • 少しファールをしてた
  • シュートを打てなかった
  • ゴールを相手を意識したポジショニング
  • とられたらとりかえす

理由

  • 大きくモーションしてたから
  • ダッシュしなかったから
  • 体でとりに行かなかったから
  • うつ前にとられてたから
  • ゴール前でつったってたから
  • 仲間にまかせてたから

直すには

  • 大きくふりかぶらないでコンパクトにける
  • ダッシュする時は本気で走る
  • 体でとりに行く
  • うてないならむりしないでボールを失わない判断する
  • つったってるのはポジショニングじゃない、だから動きながらポジショニングをする
  • チームの失敗でも自分がとり返す

今日できた事

  • 仲間のシュートにつながるパス

理由

  • パスコースを探してたから
  • 見つけて狙ったコースに正確に出したから

今日コーチに言われた事

  • ただせめている人はいいプレーヤーじゃない
  • 守りがあってのせめなんだから攻守りょうほうやる

そんな事を言われた理由

  • 今日自分はディフェンスをさぼって、相手ゴール前でつったているだけだったから、自分にむけてコーチはいってくれた

次意識する事

  • 動きながらポジショニングする
  • とられたらとりかえす

次チャレンジする事

  • ボールを絶対失わない
  • 体でボールをとりに行く
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2010年09月15日

2010.09.14のさっかーのーとから

9月14日火曜日

今日意識する事

  • ゴールと相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • 正確なプレー
  • ディフェンス

今日できた事

  • ディフェンス
  • 体で負けなかった
  • ボールを失わなかった
  • ボールをたくさんうけられた

理由

  • 体でとりに行ったから
  • あまり力を入れないで相手の力をうけ流してるから
  • つったってボールをまたないで、ボールをもらいに行ったから

今日できなかった事

  • 正確なプレー

理由

  • うしろから相手がプレッシャーをかけてるのにボールを出そうとしたから

直すには

  • 完璧にプレッシャーをはずしてパスを出す

今日コーチが教えてくれた事

  • サッカーの場面は4つある。一つはこうげきしてる時、二つ目は守ってる時、3つ目は攻から守にかわる時、4つめは守から攻にかわる時。
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2010年07月30日

2010.07.27のさっかーのーとから

7月27日火曜日

今日意識する事

  • コーチングする
  • ゴールと相手を見る

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない

今日できた事

  • パス
  • とられたらとり返した
  • かんたんにシュートを決めてた

理由

  • ボールを動かしながらコースを作って、そのコースにカットされないパスをしたから
  • とられてもすぐとりかえせば、相手が油断してて、せめやすいから
  • ゴールをよく見てて、コースができたらすぐシュートを打ったから

今日できなかった事

  • ボールを失ってた

理由

  • ボールをもちすぎてたから

直すには

  • ボールをキープするって事は、とられちゃいけないから、とられる前に次のプレーにつなげる
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2010年06月23日

2010.06.22のさっかーのーとから

6月22日火曜日

今日意識する事

  • 自分からアクションを起こす

できなかった理由

  • 相手の反応でプレーしてたから

直すには

  • 相手のアクションでリアクションするんじゃなくて自分からアクションして相手にリアクションさせる

今日チャレンジする事

  • 仲間の次のプレーにつながるサポート

できなかった理由

  • 仲間がボールを持ったら、追い越さないで後ろから呼んでたから

直すには

  • サポートなんだから、する人がなまけないで、仲間より走る

今日できなかった事

  • ばんかいできなかった
  • ボールからにげてた
  • 仲間のじゃましてた

理由

  • どうすればばんかいするか考えなかったから
  • ボールをもらって前をむいたらすぐカットされてたから
  • 自分がパスもらえなくて、無理してもらいに行ってたから

直すには

  • 目的と目標を持ってプレーする
  • 失敗したら逃げたんじゃ負け犬だから、すぐあきらめないで、取り返しにいく
  • 思った事をすぐやらないで、なんでできないか考えてから行動する
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2010年06月17日

2010.06.15のさっかーのーとから

6月15日火曜日

今日意識する事

  • どうやって点を取るか

できた理由

  • 自分でとりかえしてシュートに行ってたから

今日チャレンジする事

  • 点を取るまでサポートをつづける

今日できた事

  • 常にボールを取りに行ってた
  • シュートチャンスをたくさん作れた
  • パスをもらう前、後を見てた
  • 仲間のパスコースがなかったらパスをもらいに行った

理由

  • 取りかえしてシュートするため
  • ボールを動かして、シュートコースを作ってたから
  • ボールをもらった時、相手にかっさらわれないようにするため
  • サポートして次につながるため

今日できなかった事

  • シュートをきめきれなかった

理由

  • 走ってつかれてて、手をぬいたから

直すには

  • つかれているのは自分だけじゃない、だからそこで人一倍走って打ちきる

マークのげんそく

  • 相手とボールを見る所でマークする
  • うらをとられない所でマークする
  • インターセプトできるところでマークする

できた理由

  • 相手によりすぎないで、後ろからマークしてたから
  • わざと相手を空けといて、パスが出た所をカットしてたから

できなかった事

  • うらをとられない所でマークする事

理由

  • 相手が動いてる時後ろから追ってたから

直すには

  • うらをとられないようにする時も相手とボールを見えるようにマークする
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2010年06月14日

2010.06.13のさっかーのーとから

6月13日日曜日

今日意識する事

  • どうやって得点するか

できた理由

  • いつもパスばかりしてたけど、今日はシュートを打ちに行ってた

今日チャレンジする事

  • 得点するまでサポートをつづける

できた理由

  • パスがこなくても、うけられるところで準備してた

今日できた事

  • シュート
  • シュートのためのドリブル
  • とられたらすぐとりかえしに行った

理由

  • コースを見つけたら迷わず狙ったから
  • シュートを決めるためゴールに向かってたから
  • 人まかせにしないで、自分で責任を取りに行ってたから

今日できなかった事

  • スピードにのったドリブル

理由

  • 切り返しでばかりぬこうとしてたから

直すには

  • 切り返しでぬいてもいいけど、カウンターの時はスピードでぬく
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2010年06月04日

2010.06.01のさっかーのーとから

6月1日火曜日

今日意識する事

  • シュートの優先順位

できた理由

  • シュートチャンスを見つけて、ほとんど点につなげたから

今日チャレンジする事

  • ディフェンス

できなかった理由

  • 仲間にまかせてばっかりでさぼってた
  • 失敗をこわがって、消極的だったから

直すには

  • 気づいていないふりをしない
  • 気づいたらなまけないで、すぐ動きだす
  • ぬかれたらとり返しに行けばいいから失敗からにげない
  • 失敗する事を考えないで、ボールをとりに行く

今日できた事

  • シュートを打てる時は、遠くからでも積極的に打った
  • 仲間が次シュートをすぐ打てるパス
  • 運ぶドリブル

理由

  • ゴールを常に見て、いつシュートを打つか考えながらやってたから
  • 前を向いて、次のプレーがしやすいパスをしたから
  • 相手にあたってもすぐ自分の物にしてカバーしてたから

今日できなかった事

  • 失敗を仲間のせいにしてた
  • 足だけで取りに行ってた

理由

  • 失敗が多くてふてくされてたから
  • 体を入れる時力を入れないでまけてたから

直すには

  • 相手にまけないように力を入れて体をぶつける
  • 自分の失敗は自分でとりかえす

ディフェンスの優先順位

  • 相手が持ってるボールへのプレス
  • シュートコースを消す
  • 一人目のカバー
  • 相手のマーク
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2010年05月03日

2010.05.02のさっかーのーとから

5月2日日曜日

今日意識する事

  • 仲間とのきょり
  • ゴールに向かうコントロール

できた理由

  • ボールに近づかない高さを作ってボールをうけてたから
  • ふりむいた時、とられないようにボールによったから

今日できた事

  • シュート
  • パス
  • とられたらとりかえす事

理由

  • ボールをもらう動き出しがよかったから
  • シュートを打つ判断が早かったから
  • 相手と相手の間をカットされないように強く蹴ったから
  • とられたらあきらめないで、ずっと追ってたから

今日できなかった事

  • たまにボールが来たら、あせってボールを蹴るだけになってた
  • シュートした後つめなかった
  • 動き出し
  • パスをもらってターンしなかった

理由

  • 急にボールがきて、自分は何をすればいいのか分からなかったから
  • シュートを打「よし」って思ってて、次の事を考えてなかったから
  • 仲間がボールを蹴ってから動いてたから
  • 次、パスしようと思ったら、その事しか考えてなくて、後を見なかったから

直すには

  • 仲間のプレーを見ている時、「今きたら何をしようか」って次の事を考える
  • シュートを打ったらポストにあたってはね返るかもしれないから、打ったらつめに行く
  • ボールを引き出すため、仲間がボールを持ったらすぐ動きだす
  • まずボールがきたら前を向けるかたしかめる、むりだったらちがう判断をする

次意識する事

  • シュートをねらう・きめる
  • ボールを引き出す動きだし
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2010年04月14日

2010.04.13のさっかーのーとから

4月13日火曜日

今日意識する事

  • 気付いてかかわるためにさがす

できなかった理由

  • 何をさがすかわからないのにしったかぶりをしてたから

直すには

  • 仲間のために何ができるかさがす

今日チャレンジする事

  • 一試合一得点一アシストする

できた理由

  • 点をきめる事とアシストする事しか考えてなかったから

今日できなかった事

  • 約束をやぶった
  • 見て見ぬふりをしてた
  • 勝つためだけにやってた

理由

  • 約束をやぶる事はあるけどとりかえしに行かなかったから
  • 気付いてもその事からにげてたから
  • 勝つ事を考えるのはいいけど、自分さえよければのプレーをしてた

直すには

  • 約束したことをできなくても、あきらめないで、とりかえしに行く
  • 気付いたら一番最初に行動する
  • 勝つ事はみんなの目標だけど、そのために自分一人のプレーはしない
  • みんなの力で勝てるようにする
  • とりかえす方法を見つける

今日コーチに言われた事

  • 負けずぎらいになりなさい
  • サッカーは、仲間のみんなと走って動くから楽しい
  • 高こう生だってきそのれんしゅうをやっている、これができなきゃもちろん選手はなれない
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2010年04月03日

2010.04.03のさっかーのーとから

4月3日土曜日

今日意識する事

  • 次のプレーを正確にするために動きにメリハリをつける

今日チャレンジする事

  • とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする

今日できた事

  • パスをたくさんつなげた
  • インターセプトがたくさんできた

理由

  • パスコースがたくさんあってそこを通せたから
  • パスできない時はボールを運んでコースを作っていたから

今日チャレンジする事の『次のプレーを正確にするためにメリハリをつける』はできた

理由

  • 一つ一つのプレーをはっきりさせて、判断も早かったから

今日意識する事の『とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする』はできた

理由

  • ダッシュで相手を追いかけて、体を当てて、ボールをとりかえした

今日できなかった事

  • フリーでシュートできるのにパスをもらわなかった

理由

  • 「ボールをくれ」ってよばなかったから

直すには

  • パスをもらうために仲間に自分はシュートを打てるって知らせる
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