footbrain

目的

• 試合に勝つ

目標

• 失敗を恐れない

次の試合で自分がやる事

• 相手が上がってきたら、相手のうらを取ってカウンターの準備をする
• ペナルティエリアでボールを受ける
• 仲間がペナルティエリアに入って勝負しているとき、自分も入ってボールを受ける
• 前からボールを取りに行く

今日の目的

• 三戦三勝

目標

• 自分で考えて、自信を持ってプレーする
• 200％を出す

方法

• いっぱいボールにさわる
• あわてないで自分のプレーをする

今日できた事

• 得点ができた
• ボールを失わなかった

理由

• 勝負をしかけて、シュートを打ったから
• 簡単にプレーしたから

今日できなかった事

• コントロール

理由

• 足だけでコントロールしてるから

直すには

• 体で動かして、体でコントロールする

今日は少ない時間の中で得点できたけど、コントロールのミスがあったから、次は、正確なコントロールを意識する

目的

• 自分に克つ

目標

• 妥協しない
• 仲間に迷惑をかけない

方法

• 自分にできる事を増やす
• 自分の失敗は自分で取り返して、100%を逃さない

今日できた事

• 100％でプレーして、100%を逃さなかった
• プレー1つ1つに気持ちが入ってた

理由

• チームが勝つために役立ちたかったから
• 常に自分と相手と戦ってたから

今日できなかった事

• 練習する準備ができてなかった

理由

• やっつけで目的目標を書いてたから

直すには

• 自分のために自分が進歩するための目的目標方法なんだから、本当に進歩するために考える

今日は練習の準備ができてなかったけど、その分、練習でばんかいできたからよかった。だから次は、プレーのための準備と、心の準備をする。

今日の目的

• 勝負に絶対勝つ

今日できた事

• 自分の失敗を自分で取り返した
• 得点に繋がるプレー

理由

• 絶対に勝負に勝ちたいと思ってたから
• 自分のせいで負けたくないから
• ゴールと相手が見えるポジショニングをとったから

今日できなかった事

• 目的を考えてなかった
• パスが雑だった
• 最初の試合で全力を出せなかった

理由

• 試合に勝てればいいと思ってたから
• あせってワンタッチで蹴ってたから
• 気持ちの準備ができてなかった

直すには

• 目的をたてるから、次に繋がってうまくなれる。だから、自分でできない事に気付いて、それを直すための目的目標方法を自分で考える
• その時の状況を見て判断する
• 試合前でも試合中でも仲間とコミュニケーションをとって気持ちの準備をする

今日は、たくさん得点に関わったけど、パスが雑で、せっかくいい流れでボールを繋いでたのにカットされてカウンターを食らってた。だから次は、勝負に勝つために正確なパスをける

今日の目的

• 練習する前の自分よりうまくなっているために、できない事に挑戦する

今日できた事

• 失敗をすぐ取り返せた

できた理由

• 切り替えが早かったから

今日の目的

• 得点につなげるために、全力で走って攻めて、全力で走って守る

今日できた事

• 自分のボールにして、ためを作れた

できた理由

• 体でシールドして、キープできたから

今日できなかった事

• パスが弱かった

理由

• まよってたから

直すには

• 失敗したら取り返せばいいから、思いついたらすぐ行動！