2007.07.07のさっかーのーとから
- 7月7日土曜日
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ボールが来た時コントロールしているあいだに全体をみて次やることを判断する。
- ボールがくる
- コントロールする
- 全体を見る
- 次やることを判断する
ボールが来た時コントロールしているあいだに全体をみて次やることを判断する。
5月27日日曜日
だらだらやらない。
だらだらやるとなかまにめいわくをかけるから。
きょう、サッカーテニスで2回まけました。
どうしてまけたかというと、トラップしたら自分がとれない所にボールをとばしたりするから、
あいてに点をとられちゃう。
だから、こんどからはトラップする時、自分が次けりやすいところにコントロールする。
あと、あいてのじんちにちょくせつコントロールする。
5月19日土曜日
きょう、ドリブルのれんしゅうで、時間をはかりながらやりました。
やってみたら、さいしょは三十九秒とかだったけど、たくさんやってたら28秒でした。
早くできたからうれしかったです。
なんで、早くドリブルできたかというと、コーンとかにぶつけないでいたから。
ほかにむきとかほうこうとかを考えたから。
日も長くなってきた事だし、買おうか買うまいか少し迷っていたんだけど、今使っている銀色のボールは、夕暮れ時にはどうしても見にくい。
サッカーの練習の時には使わない、言わば遊び用のボールで、壁にぶつけてもいいし、コンクリートの上で蹴ってもいいぞって言ってあるから、表面が削れてきて、なおさら見えにくくなってしまった。
どこかのショップで蛍光のボールを見たことがあったので、探してみたけど見あたらない。
「蛍光 サッカー ボール」で検索されるこのボールは、本当に蛍光なのかな?
KEYWORD: My Ball
今年も、「ナショナルトレセンU-12関東 指導者講習会」に参加してきました。
前日に降った大雨の影響か首都高はひどい渋滞で、道に迷いながらも3時間かけて、やっと今回の会場、茨城の鹿島ハイツスポーツプラザに到着しました。
朝早く起きて3時間もぶっ続けで車を運転して来た事もあり、足腰の関節が硬い。
これじゃ、実技講習が思いやられる。
受付を済まして、グラウンドに向かうと、グループ分けされた子供たちの様子が、去年と違いました。
今年は、身長でグループが分けられていました。
背の低い子で140cm程度、高い子では170cmにもなり、その差は30cm。
同じ小学6年生でも、これだけの差があるんですね。
KEYWORD:「次の動作」
1. Stretching & Warming Up
○ブラジル体操&Stretching
○TwistPass Overhead Pass
給水
2. Ballmastery~Insidekick
○Toetapping~Insidekick
○Doubletouch~Insidekick
○Backstep~Forwardstep~Insidekick
給水
○Pullpush~Insidekick
○Inoutcut~Insidekick
○Doublecut~Insidekick
給水
3. Dribble~Pass
○Turn~3拍子Dribble~Outsidecut~3拍子Dribble~Pass
○Turn~3拍子Dribble~Insidecut~3拍子Dribble~Pass
給水
○3拍子Dribble~SideStep~Pass&Move~3拍子Dribble
○3拍子Dribble~Scissors~Pass&Move~3拍子Dribble
給水
4. Footwork~Shot
○Backstep~Dash~(球出し)~shot
○トロッティング~Dash~(球出し)~shot
○ケンケン~Dash~(球出し)~shot
○Sidejump~Dash~(球出し)~shot
○LateralRun~Dash~(球出し)~shot
○Hurdle~Dash~(球出し)~shot
給水
5. Coordination
○OneBoundLifting
○Lifting
○Kicktennis
給水
6. 1 vs. 1
○2goalで、ドリブル通過
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