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テーマ

• ゴール

目標

• 簡単に得点するために頭を使ってプレーする

ファーストタッチでゴールに向かえばゴールが視界に入って得点を意識してプレーができる

ループとか股抜きとかキーパーを抜くとか難しい方法で点を取るのもいいけど、ボールを少しずらすだけでコースはできる。だから、簡単に得点するためにはボール一個通るコースを作る

テーマ

• ゴール

目標

• 簡単に得点するために頭を使ってプレーする

何を鍛える時もできる事ばっかりやっていても伸びない。だから、きつくても少し無理な事にチャレンジする

テーマ

• 試合に勝つ

目標

• 常に仲間のために何ができるか考える

今日はボールに関わらなかったから、ボールを受けられないでシュートチャンスを作れなかった。だから、シュートチャンスを作るためにボールに関わって、ボールを引き出す

今日は球ぎわで勝てなかったからボールを取り切れなかったし、簡単にボールを失った。だから、球ぎわで勝つために、中途半端に体を当てるんじゃなくて、ファールになる位取り返す気で当てる

体で負けてボールを取られないためには、体で勝てない相手と無理に戦わないで簡単にパスを繋いでボディコンタクトを避ける

攻めなきゃ点を取れないし、点を取らなきゃ勝てない。自分達のリズムが悪いなら早く気付いて自分達で直す

今日のテーマ

• 全力なプレー

目標

• 試合で100%以上の力を出すために最初から全力でプレーする

今日は、ボールを持っている間落ち着いてたから、コート全体を広く見られて、シュートもパスも上手くできた

前から全力で走って取りに行ったから、インターセプトからのシュートがたくさんできた

小宮山選手に言われた大事な事

• 相手に背を向けてボールを貰った時、無理に前を向かないで、前を向いている仲間にパスするか、しっかり体を使ってキープする。
• みんな足の裏でコントロール出来てるんだけど、ファーストコントロールが足元だと、次のプレーに行くのに時間がかかって相手にすぐ寄せられる。だから、ファーストコントロールで大きく動かす。
• 前を向く時、ボールを動かしてから体を動かすから遅い。だから、体とボールを一緒に動かして前を向く。

今日の目的

• 勝負に勝つ

今日の目標

• 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

• 相手のプレーを予想して相手より先に動き出す

そのためには

• 相手の動きとボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

• 得点を決めたれた
• ディフェンスで負けなかった

理由

• 狙って打ったから
• 相手のタイミングをずらして、体勢を崩したから

今日できなかった事

• 判断がおそかった

理由

• 自分のドリブルが速くて、仲間がおいこせなかったから

直すには

• ドリブルの種類を、その場面ごとに考える

今日は勝つために相手に嫌がられるプレーができたけど、仲間の気持ちを考えられなくて、無理をさせたから、次は、仲間と自分が楽にプレーして、相手に無理させる事を意識する

今日やる事

• 無理しないで全力でやる

無理しないで全力でやるためには

• 自分に何ができて何ができないかを考える

今日言われた事

• けがをしてそんをするのは自分だぞ

今日意識する事

• 前をむいてしかける

今日チャレンジする事

• 得点

今日できなかった事

• ボールを失ってた
• シュートを決められなかった
• ボールを取りに行かなかった
• 必死でプレーしなかった
• ファールしてた
• ふてくされてた
• 人の話を聞けなかった
• 仲間がパスを出せない所でもらおうとしてた

理由

• 判断がおそかった
• こんでる所へ行ってた
• つかれたからってあきらめてたから
• 次に必死でやろうとあとまわしにしたから
• 1対１で負けてあせってた
• イライラしてたから
• 自分のために話してくれてるって思ってないから
• 自分がシュートする事しか考えてなかったから

直すには

• 今のプレーをしながら常に得点までのイメージを作る
• すいている方だとスペースもコースもいっぱいあるから、そこを正確に通す
• 最後にもう走れなくなるまで走る
• 今やっているプレーを必死でやる
• あわてたら相手の思うつぼだから、自分のペースで確実にボールを取りに行く
• ふてくされてると、みんなにナメられるから、イライラしたら、一回深こきゅうしておちつく
• 全ての言葉が自分のために言ってると思って聞く
• 無理やりパスをもらおうとしないで、自分ももらえて仲間も出せる完ぺきないちでもらう

教わった事

• 相手を交わしたらスピードを上げる
• すいてるほうにボールを運ぶ
• スペースを探しながら
• 体で相手をブロックする
• おちついて自分のボールにする

次意識する事

• おちついてプレーする
• ボールを絶対失わない

次チャレンジする事

• 必死でプレーする
• スペースでボールを持つ

今日意識する事

• とられたらとり返す
• ゴールと相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

• 絶対ボールを失わない
• はんだんするために次のプレーをさがす

今日できなかった事

• パスを相手に当ててた
• 相手に先に体を入れられてた
• 少しファールをしてた
• シュートを打てなかった
• ゴールを相手を意識したポジショニング
• とられたらとりかえす

理由

• 大きくモーションしてたから
• ダッシュしなかったから
• 体でとりに行かなかったから
• うつ前にとられてたから
• ゴール前でつったってたから
• 仲間にまかせてたから

直すには

• 大きくふりかぶらないでコンパクトにける
• ダッシュする時は本気で走る
• 体でとりに行く
• うてないならむりしないでボールを失わない判断する
• つったってるのはポジショニングじゃない、だから動きながらポジショニングをする
• チームの失敗でも自分がとり返す

今日できた事

• 仲間のシュートにつながるパス

理由

• パスコースを探してたから
• 見つけて狙ったコースに正確に出したから

今日コーチに言われた事

• ただせめている人はいいプレーヤーじゃない
• 守りがあってのせめなんだから攻守りょうほうやる

そんな事を言われた理由

• 今日自分はディフェンスをさぼって、相手ゴール前でつったているだけだったから、自分にむけてコーチはいってくれた

次意識する事

• 動きながらポジショニングする
• とられたらとりかえす

次チャレンジする事

• ボールを絶対失わない
• 体でボールをとりに行く