2011年11月10日

2011.11.09のさっかーのーとから

11月9日水曜日

今日の目的

  • 得点

目標

  • ペナまでボールを運ぶ

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • ペナまでボールを運んで得点に繋げた
  • シュートを正確に決めた

理由

  • 常にボールを動かして、相手にボールをさわらせなかったから
  • 突破のドリブルをしたから
  • 一回ゴレイロの体勢を崩してからシュートを打ったから
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2011年11月06日

2011.11.04のさっかーのーとから

11月4日金曜日

今日の目標

  • 得点

目標

  • ゴールを意識する

今日できた事

  • 正確なパス
  • ディフェンス

できた理由

  • 余裕を持って周りを見てたから
  • 一発で行かないで相手が抜こうとしてくるまで付いて行ったから
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2011年09月23日

2011.09.23のさっかーのーとから

9月23日金曜日

目的

  • 自分に克つ

目標

  • 妥協しない
  • 仲間に迷惑をかけない

方法

  • 自分にできる事を増やす
  • 自分の失敗は自分で取り返して、100%を逃さない

今日できた事

  • 100%でプレーして、100%を逃さなかった
  • プレー1つ1つに気持ちが入ってた

理由

  • チームが勝つために役立ちたかったから
  • 常に自分と相手と戦ってたから

今日できなかった事

  • 練習する準備ができてなかった

理由

  • やっつけで目的目標を書いてたから

直すには

  • 自分のために自分が進歩するための目的目標方法なんだから、本当に進歩するために考える

今日は練習の準備ができてなかったけど、その分、練習でばんかいできたからよかった。だから次は、プレーのための準備と、心の準備をする。

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2011年09月10日

2011.09.09のさっかーのーとから

9月9日金曜日

今日の目的

  • 勝負に絶対勝つ

目標

  • 一対一で勝つ

方法

  • ボールを持ったら前を向いて仕掛ける

今日できた事

  • ディフェンス
  • 最後まであきらめないでプレーした

理由

  • ゴール前で、体を入れてシュートブロックが何回もあった
  • 足をのばして届かなかったらスライディングで止めたから

今日は一対一でしかけて勝てたし、ボールを失わないで得点につなげられた。それに体をはってディフェンスができた。だけど、これで満足しないで上を目指す。

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2011年07月15日

2011.07.15/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
トラブル
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 給水

  2. Rotation Passing

    • 3 lines
    • Square wave
    • 給水

  3. Group defending

    • 2 vs. 1 + 2 vs. 2 + GKattachment
    • 給水

  4. Game

    • 3 zones game + overlap
    • 給水

  5. Game

      給水

  6. Game

    • 3 vs. 1 + 4 vs. 5 + GK
      2 vs. 2 + 2 vs. 2
    • 給水

  7. Game

      給水

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2011年06月27日

2011.06.26のさっかーのーとから

6月26日日曜日

今日の目的

  • 全力で戦う

今日の目標

  • 気持ちで絶対に勝つ
  • 自分のプレーをする

気持ちで絶対に勝つためには

  • 自分のプレーなら「勝てる」って自信を持つ

自分のプレーをするためには

  • いっぱいボールに関わって、自分のプレーのペースをつかむ
  • 自分にできる事とできない事を考えながらプレーする
  • できない事は、できるようにチャレンジして、できる事は100%にする
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2011年06月25日

2011.06.24のさっかーのーとから

6月24日金曜日

今日やる事

  • 相手の前でボールを受ける

相手の前でボールを受けるためには

  • 相手をシールドしてボールを遠ざける

相手をシールドするためには

  • 手を広げて近づかせない

今日の目的

  • 攻めでも守りでも、相手に怖がられるプレーをする
  • ボールを失わない

今日の目標

  • 気持ちで、相手にプレッシャーをあたえる
  • 相手の前でボールを受ける

今日はやさしいパスができた
ディフェンスで全力で走った

常にゴールを意識して、積極的にシュートする

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2011年05月13日

2011.05.12のさっかーのーとから

5月12日木曜日

今日やる事

  • 自分のプレーを出す

自分のプレーを出すためには

  • 自分のできる事をプレーしながらさがして、見つけたら動きに表す

自分のできる事をさがすためには

  • 自分ができないと思ったところをなおせばできるプレーになる

今日コーチに言われた事

  • 自分の得意な事はれん習の時にかんかくをつかめば体はわすれないから、しあいでも出せる
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2011年04月14日

2011.04.13のさっかーのーとから

4月13日水曜日

今日やる事

  • 体で勝負しに行く

どうやって体でかてるか

  • 相手がぶつける準備をしているすきに体を当てる
  • こしをおとしてふんばる

今日コーチに言われた事

  • 体をどんどんぶつけてとりに行け
  • ファーストタッチがいい

次やる事

  • 体で負けない
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2010年12月21日

2010.12.20のさっかーのーとから

12月20日月曜日

今日意識する事

  • やさしいパス
  • 全力でたのしむ
  • 自分のプレーをする

今日チャレンジする事

  • 得点を絶対に決める

今日できなかった事

  • 全力でやりきれなかった
  • ボールを失ってた

理由

  • 「絶対」って気持ちがなかったから
  • 判断がおそかったから

直すには

  • サッカーだけじゃなくて、どんな事でも常に「絶対に勝つ」って気持ちを持つ
  • 常に周りを見て、今の自分の状況を考える

今日できた事

  • 得点
  • シュートにつながるパス

理由

  • かんたんにボールをうけたから
  • ボールをうけたら、すぐターンしたから
  • 仲間の走るスピードに合わせてパスを出したから

次意識する事

  • たくさんチャレンジする
  • 常に今の自分の事と、次のプレーを考える

次チャレンジする事

  • 得点を絶対に決める

自分のプレー

  • 絶対ボールを失わない
  • 正確なパス
  • 絶対得点を決める
  • とられたらとり返す
  • 体でボールをとりに行く

自分のプレーをするためには

  • 自分のプレーに自信を持つ
  • そのために、「全力でここまでやる」って目的と目標を立てて、それを一つ一つたっ成していく
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