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2月4日土曜日

今日のテーマ

• オフェンスとディフェンス

目標

• ディフェンスでは相手にスペースと時間を与えない
• オフェンスではスペースと時間を作る

キーパーと1対1になったとき、シュートするためにキーパーを見てたら、打つころには準備ができてる。だから、相手が動く前に打つ

ドリブルしてるときにボールを止めない。ボールが動いていれば、（相手は）抜かれるのが怖くてボールを目で追ってなきゃいけないから

1月6日金曜日

今日の目的

• 得点

目標

• 良い準備をする

今日やろうとした事

• 球離れを早くする
• ゴールに向かう
• 得点を取る

やろうとしてできなかった事

• 判断が遅い

理由

• 視野が狭いから

直すには

• パスする前から、ちゃんと仲間に通るまで周りを見る

Theme:

Switching play

Keyword(s):

チャレンジ、視野、準備

給水

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Passing & Movement

   • DICE

   給水

3. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

4. Ball possession & Transition

   • 4 + 4 vs. 4

   給水

5. Transition Game

   • 5 vs. 5 + 2NP

   給水

6. Game

   給水

Theme:

Switching play

Keyword(s):

選択肢、準備

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Switching play

   • Rondo 【 4 vs. 1 】
   • Ball possession & Switching play
     【 Parallel 3 zones 】【 4 - 4 - 4 】

   給水

3. Game

   給水

4月15日金曜日

今日やる事

• 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

• 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
• 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

• ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく

3月26日土曜日

今日やる事

• 周りの状況を見る

今日コーチに言われた事

• 周りを見てない
• もっと考えながらプレーする

気付いた事

• 自分は、考えず思いついたプレーをしすぎてる

次直す事

• ボールがきた時なにも考えず体が動くのはいいけど、ボールを持ってない時は、ずっと考え続けておく

次やる事

• ボールを持ってない時は常に次のプレーを考え続けてる

10月12日火曜日

今日意識する事

• とられたら絶対とりかえす

今日チャレンジする事

• 判断をもっとはやくする

今日できなかった事

• 後ろからきた相手に取られてた
• シュートを決められなかった
• 自分の近くしか見てなかった

理由

• 前に進む事しか考えてなかったから
• 一回はずして、次決めればいいと思ってたから
• よゆうをもってボールを持ってないから

直すには

• どこから相手がきてもいいように準備しておく
• 一回失敗したら次は絶対決める
• 自分の周りから遠くまで全部見る

今日できた事

• だれが取られたボールでも取り返した

できた理由

• 相手ボールにしないため
• 取り返してチャンスを作るため

今日コーチに言われた事
サッカーがうまくなるための大切な要素

• サッカーが本当に好きになれるか
• 練習を真剣にやっているか
• 工夫してサッカーをする

ボールをとり返すのは得点につなげるためだから、取り返して終わらせないでシュートを決めるまでつなげる

10月2日

今日意識する事

• ゴールと相手を意識したポジショニング
• コーチング

今日チャレンジする事

• ボールを絶対失わない
• ディフェンス

今日できなかった事

• ボールを失ってた
• とりきれなかった
• パスでもシュートでも相手にあててた
• つったってボールをまってた

理由

• 体とボールの距離が近すぎて足元しか見てなかったから
• 相手に先に体を入れられたから
• またぬきばかりねらってたから
• 仲間にまかせてたから

直すには

• 自分がドリブルしやすい所にボールをおく
• どんなに相手と体をあて合っても先に体を入れる
• またぬきは方法だけど目的じゃない
• パスを通すには、どんなパスでも確率の高いほうをやる
• 自分は動いてないとプレーができないんだから、常に動いて準備をする

今日できた事

• なし

ジュニアユースの試合を見て思った事

自分に何がたりないか

• 足の速さ
• あたりの強さ
• ボールコントロール
• チャンスをものにする事

自分に何ができてるか

• 周りを見えてる

9月21日火曜日

今日意識する事

• ゴールと相手を意識したポジショニング
• コーチング

今日チャレンジする事

• 絶対ボールを失わない
• シュートが決まるまで動きつづける

今日できた事

• とっぱのドリブル
• 常に動いてた
• コーチング
• ディフェンス
• パス

理由

• むだなフェイントをしないでスペースでぬいていったから
• 体からボールをあまりはなさなかったから
• 動きながら次のプレーの準備
• 周りを見てたから
• 体でまけなかったから
• 自分がドリブルしてパスコースを作ってそこにパスしたから

今日できなかった事

• たてにドリブルできるのに相手にせをむけてた
• うしろからきた相手にたくさんとられてた

理由

• 最初からキープしようとしてドリブルしてたから
• ドリブルしている時うしろからきてる相手を見てないから

直すには

• その場面によってりんきおうへんに動く
• 前と横だけじゃなくて、後ろの相手も気にしながらドリブルする

次意識する事

• とられたらとり返す

次チャレンジする事

• 絶対ボールを失わない
• その場の状況を考える

9月18日土曜日

今日意識する事

• ゴールと相手を意識したポジショニング
• コーチング

今日チャレンジする事

• ボールを失わない
• 正確なプレー

今日できた事

• ラストパス
• ボールを失わなかった
• 動きながらコーチング
• ディフェンス
• シュート

理由

• 自分が相手を引きつけて、フリーになった仲間にパスしたから
• むだなフェイントをしないで、スピードでぬいていったから
• ボールを持っていない時、常に周りを見て、自分のプレーもできる準備をしたから
• 体でボールをとりに行ったから
• 仲間がシュートしたのをただ見ていないでつめてたから

今日できなかった事

• たくさんころんでた

理由

• 相手がスライディングしてるのに見えなくてよけなかった

直すには

• ドリブルしている時相手がどこにいるかだけじゃなくて、相手が何をしてるのかも見る

今日気づいた事

• 自分はコーナーキックで、正確に狙った場所に蹴れる