Top Page 親子で球蹴り on the pitch 練習メニュー 2011 2011.09.09/U-13

2011年09月09日

2011.09.09/U-13

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気づいたら動く
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【2 balls】

    給水

  2. Passing & Supporting & Shooting

    • One-Touch Passing & Combination play to Shoot
      【vertical 3 zones】【4 - 0 - 3】
    • One-Touch Passing & Combination play to Shoot
      【vertical 3 zones】【2 - 0 - 3 vs. 1 + GK】

    給水

  3. Game

    • 2 vs. 2 + 3 vs. 3 + 2 vs. 2

    給水

  4. Game

    給水

  5. Corner Kick

    給水

  • 週末は「自分達の試合」だってこと、意識できたかな。
    あとは任せたぞ。

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