footbrain

1.CoordinationTraining
　○Ladder＆Slalom
　○CatchBall
　○TwoBallHandpass
　○ボールくぐり（投げてバウンドしているボールの下をくぐる）
　メモ：もっと高くボールを弾ませればいいのにね。
　　　　高く弾ませると、それで精一杯。次の動作は忘れちゃったのかな？

2.Ballmastery/Change of Direction/Feint
　○中央に置いたコーンに向かって、両端から同時にドリブルを始め、
　　同時に同方向へフェイントをする。
　メモ：対向者を見るだけで、いっぱいいっぱい。フェイントの練習なんだけどな…
　
3.Insidekick
　メモ：無理して強い球、速い球を蹴らなくてもいいぞ。
　　　　フォームとコントロール。できれば元気なパス。