Top Page 親子で球蹴り on the pitch 練習メニュー 2005 2005.04.30の練習メニューから

2005年04月30日

2005.04.30の練習メニューから

1.Coordination(主にInsidekick)
○テニスボールでドリブル
○テニスボールでワンタッチパス
○バスケットボールでワンタッチパス
○テニスボールで、コントロール~パス
メモ:初めてボールを蹴った時のような嬉しそうな表情でテニスボールを蹴っていたね。
何かを思い出してくれたかな

2.Coordination(主にCatchBall)
○テニスボールを、左右順番に
○3号球で左右順番に
メモ:大きな動作で頭の上のほうから投げてごらん。
○TwoBallHandPass

3.Coordination(主にHandDribble)
○バスケットボールを、右手だけで、左手だけで、両手で、左右順番に
○大きくバウンドさせたバスケットボールの下をくぐる
メモ:ボールの真下をくぐるのは怖いのかな??

4.Coordination(Dribble)
○両手で持ったボールで「投げあげキャッチ」を繰り返しながらのドリブル
メモ:4歳の頃にやってた事だぞ、っていったら思い出してくれたね

5.Shoot
メモ:俺のいない方のゴールに入れればいいんだぞ。
俺が真ん中にいると、俺のところに蹴っちゃうのはなんでだい?

6.Change of Direction/Feint
メモ:なんのために方向転換をしているのかな?

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