ターゲットにボールを落とす
リフティングの練習方法ですが、視点を変えて行ってみました。
地面に適当な大きさの輪を描きます。
こどもの場合、直径は肩幅程度としました。
ワンバウンドリフティングを行い、ボールは必ずこの輪の中に落とすようにします。
これなら、
「頭より上に蹴り上げない」とか「ボールを回さない」とかいちいち言わなくても、
こどもが自ら、ボールを蹴り上げる高さを工夫しますし、
ボールを回転させてしまうことの意味を理解し、ボールの回転を調整します。
結果として、数多く続けることができますが、
大切なのは工夫して調整することだと思っています。
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