2006.06.10の練習メニューから
KEYWORD：「次の動作」
1. Stretching & Warming Up
○ブラジル体操＆Stretching
○TwistPass Overhead Pass
給水
2. Ballmastery～Insidekick
○Toetapping～Insidekick
○Doubletouch～Insidekick
○Backstep～Forwardstep～Insidekick
給水
○Pullpush～Insidekick
○Inoutcut～Insidekick
○Doublecut～Insidekick
給水
3. Dribble～Pass
○Turn～3拍子Dribble～Outsidecut～3拍子Dribble～Pass
○Turn～3拍子Dribble～Insidecut～3拍子Dribble～Pass
給水
○3拍子Dribble～SideStep～Pass&Move～3拍子Dribble
○3拍子Dribble～Scissors～Pass&Move～3拍子Dribble
給水
4. Footwork～Shot
○Backstep～Dash～（球出し）～shot
○トロッティング～Dash～（球出し）～shot
○ケンケン～Dash～（球出し）～shot
○Sidejump～Dash～（球出し）～shot
○LateralRun～Dash～（球出し）～shot
○Hurdle～Dash～（球出し）～shot
給水
5. Coordination
○OneBoundLifting
○Lifting
○Kicktennis
給水
6. 1 vs. 1
○2goalで、ドリブル通過
1v1をテーマにしながらも、この４ヶ月程の間は、
基本練習がなぜ必要なのか？
なぜ繰り返し同じ練習を行うのか？
そして、
練習した基本技術はゲームの中で必ず役に立つ、
という事を時間をかけて理解させてきたつもり。
もともと練習は大好きで、スクールでも仲間より多く練習をしたがる程。
あとは、集中力と持続力。
ということで、今日から練習メニューを替えてみた。
「何回か繰り返すうちに、いつかできるさ」なんていう甘い考えも無く。
「最初からできる」を目指して、集中していた。
そんな態度がみていて良く解るから、今日は「ヘタクソ」をいつもより大きな声で言ってやった。
その代わり、上手くできた時にはいつもよりもっと大きな声で褒めたつもり。
というか、なんだか嬉しくて褒めずにはいられなかった。
大丈夫だね。
練習したい事は、いっぱいあるんだ。
もっと楽しい練習にしていこうな。
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