Top Page 親子で球蹴り off the pitch さっかーのーと 2010 2010.02.24のさっかーのーとから

2010年02月25日

2010.02.24のさっかーのーとから

2月24日水曜日

今日意識する事

  • 判断を早くするため、どこにどうやってを考えて答えを出す
  • 動きを早くするため、動きながら準備する
  • 積極的な判断をする

今日できなかった事

  • どんな仲間とでも、いつもと同じサッカーができなかった
  • 止まってボールをまってた
  • コーチの話を聞いてなかった
  • たくさんうらをとられてた
  • 無責任だった
  • 仲間のシュートをじゃましてた
  • シュートを止められなかった
  • ボールを取りかえして、次のプレーにつなげられなかった
  • チャレンジがなかった
  • パスがもらえなかった

理由

  • 仲間がいやだなーと思ったから
  • 動きながら準備ができてなかったから
  • 話を聞く時、ほかの事をしてたから
  • ボールしか見てなかったから
  • 自分でシュートを打てるのに仲間にパスしてたから
  • 仲間のシュートコースに立っていたから
  • とめられるボールもあったのに、あきらめて、ただ見ているだけだったから
  • 取っただけで満足してたから
  • 失敗をこわがってたから
  • いいポジショニングができてもよばなかったから

直すには

  • どんな仲間でも、チームメイトなんだから協力して試合をする
  • 止まってボールをまたないで、動きながら準備をする
  • コーチの話を聞く時は、ほかの事をしないで、聞く事に集中する
  • うらをとられないように、ボールと相手を見る
  • 自分で打てると思ったら自信を持ってシュートする
  • 仲間のシュートをじゃましないように、仲間のシュートコースに入らない。でもけったらそのボールをつめに行く
  • 止められそうなシュートがあったら、あきらめないで走る。取れる事があるかもしれないから
  • ボールを取ったらそれだけでまんぞくしないで次のプレーにつなげる
  • 失敗をこわがらずチャレンジする。もし失敗したら自分でとりかえせばいいから
  • 自分もボールを持った仲間も準備ができたら、よんでボールをもらう
  • 全く集中できてなかったね。

    原因は一つ。
    火曜日の練習中にコーチから言われた事を思い出すために、朝の5時頃まで起きていたから。

    居眠りはしていただろうけど、椅子に座って机に向かいっぱなしだったよな。
    いつもなら風呂に入ってストレッチをしてるのに、できなかった。
    晩飯もろくすっぽ食べられなかった。

    完全に睡眠不足だったね。

    睡眠不足でイライラしているから、練習直前におとうさんとケンカしちゃったもんな。

  • 練習中のたった3分間、コーチが話をしているのを聞き逃してしまったために、たくさんの事ができなくなってしまった。

    とても大切なものを失ってしまうところだったんだよ。
    だけど、学んだ事もあったはずだね。

    同じ過ちを繰り返さないようにするには、練習や試合に集中する事。
    そのために、日頃の自己管理が大切だってことだね。

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