footbrain

2月2日

ブラジルたいそうは怪我をしないためにしているんだからちゃんとやる。
ブラジルたいそうの1、2、3、4、5、6、7、8っていうのは、
うしろのおとうさんに合図をだしているからおなじリズムですすむ。

ラダーのとき、口で言っていることと同じことをする。

3歩は大またでいかないでしゅんかんてきに前に出る。
3歩前に出るには、走りだすたいせいを作っておく。
そのたいせいは、よーいどんのポーズ。

いく時いつももちものをもったかたしかめる。

THEME: Kick & Control

KEYWORD: 三人

時間: 90分

1. Warming Up
   
   • 自由にDribble
   • 合図でボール交換
   • スキップDribble
   • ケンケンDribble
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2. Control & Kick
   
   • 三人一組でワンタッチパス&ムーブ
   • 三人一組でコントロール～キック～ムーブ
   • 三角形でワンタッチパス
   • 三角形でコントロール～パス
   • 三角形でコントロール～パス～ムーブ
   • 三人縦一列　コントロール～ターン～キック
   • 三人横一列　横パス～サイドチェンジ～クロス～シュート
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3. ゲーム【6v6】
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4. 3v3【2コート】
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5. ゲーム【6v6：3v3のコートを縦に繋げて（=4つのミニゴール）】
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