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今日やる事

• うらをとられないようにインターセプトをする

うらをとられないようにインターセプトするためには

• 相手のうしろからマークを（に）つく
• ボールとマークを両方見られる体の向きを作る

相手のうしろからマークをつくためには

• 相手の動きをよく見てついてく

ボールとマークを両方見られる体の向きを作るためには

• 相手よりうしろでマークをつく

今日やる事

• 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

• 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
• 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

• ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく