footbrain

対象:

4～6年生、中1

Theme:

グループ戦術/サポート

Keyword(s):

3人目の動き

1. Warming up

   • 二人一組で基礎トレーニング

   給水

2. Circuit training

   • Ladde～Shooting (1st station)
   • Hurdle dribbling (2nd station)
   • Shuttle run (3rd station)
   • Slalom dribbling (4th station)

   給水

3. 3 vs. 3　7 vs. 7

   • Line goal + Through pass
   • Ball possession + Shooting

   給水

4. Game

   給水

5. 3 vs.6

   • Ball possession

   給水

6. Game

   給水

5月9日日曜日

今日意識する事

• 自分がやらなきゃいけない事をさがして全力でやる

できた理由

• さがして見つけてたから

今日できた事

• とられたらとりかえしに行った
• 仲間の点シュートにつながるパス
• ボールコントロール

理由

• とられたらすぐ切りかえて、ボールを追ってたから
• 仲間がワンタッチでシュートを打てるところに出したから
• 次自分が動きやすい所にボールを運んだから

今日できなかった事

• シュートをきめられなかった

理由

• あせって足にミートさせてなかった

直すには

• ゴールの空いているコースにパスするつもりでける

4月10日土曜日

おとうさんと練習した事のイメージ

1. さがって開く
2. スペースを作る
3. 前を向いて全体を見る
4. ボールと一緒に動きながらコントロールする
5. コントロールしたら加速する

できた理由

• 試合中ベンチの時でも練習した事をずっとイメージしたから

今日意識する事

• 早く次の動きをするため動きながら準備する

できた理由

• 次どんな動きをするのか動きながら考えてたから

今日チャレンジする事

• 動きながらシュートを打つスペースを作る

できた理由

• わざと大きく開いて、中にスペースを作ったから

今日できた事

• シュートチャンスをたくさん作れた
• おちついてパスを出せた

理由

• きのうおとうさんに教えてもらった動きの4番目の『ボールと一緒に動きながらコントロールする』をしてパスをもらったから
• 準備をしてたから
• あせらず仲間の動きに合わせて、パスしたから

今日できなかった事

• シュートチャンスに点を決められなかった

理由

• 相手のプレッシャーに負けてシュートしなかったから

直すには

• 体を入れてきてるわけでも足を出してきているわけでもないんだから、ビビらない

10月19日日曜日くもり

今日も1ゴール1アシストが目標。
こどもには毎回「ハットトリックを目標にします」と言ってはいるけど、きょうは、ハットトリックをし損なった。

一回目のチャンスは、左サイドからのパスを受けて、そのままゴールを狙った。
「狙った」というのは間違いで、「ゴールの方へ蹴った」が正しいね。
自分がゴール前にいるって意識はあったけど、ゴールもキーパーの位置も相手DFの位置だって観えていなかった。
ただ、「ゴールがあるだろう」って場所に蹴っただけ。それがたまたまGKにキャッチされたってこと。
ボールホルダーの方向に体を向けていればパスは受けやすいけど、ゴールを見ておかなければシュートは入らない。例えマグレで入ったとしてもこどもの前で手本にはできない。

二回目？のチャンスはイメージ通り。
GKが飛び出してきているのも見えていたし、ゴールは枠ごと全部観えてた。
GKの頭上を山なりで越えるループ・シュート。シュートした後もボールから目を離さず、万一クロスバーに当っても対応できるように、そのまま走りこんだ。
これが先制点。先制点がとれれば、仲間に余裕ができる。相手が仲間同士でケンカを始めて、GKが交代しちゃったのは予想外だったけどね。

むだなところでフェイントをしない。

まわりをよくみる。
まわりを見ないとなかまにぶつかる。