2013年04月29日

2013.04.27のさっかーのーとから

4月27日土曜日

テーマ

  • 寄せを早くする

自分のマーカーについて行って外さなかった

手をつかって相手をブロックしたから体を先に入れられた

スピードでぬかれる事が多かったから、スピードを出される前につぶすか相手よりも一歩を早くする

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2011年04月16日

2011.04.15のさっかーのーとから

4月15日金曜日

今日やる事

  • 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

  • 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
  • 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

  • ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく
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