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「強、弱、弱」の3拍子に「吐く、吸う、吸う」を合わせるようにして、たとえば、ボールタッチが強伯にあるときは、息を強く吐きながらタッチも強めに、
弱拍にあるときには、息を吸いながらボールを柔らかく押し出すようにします。

呼吸のタイミングこそ違いますが、ランニングも水泳も呼吸でリズムをつくり、呼吸が乱れるとリズムも乱れるそうです。

そもそも音楽では、呼吸のタイミングで演奏が始まり、呼吸でリズムをつくり、呼吸を合わせる事でアンサンブルの音を合わせます。