ドリブルでリズムをかえる時、クイックテンポとスローテンポをつかい分ければ相手にとられにくい。どうしてかというと、今まで同じリズムでドリブルしてたのにちがうリズムでドリブルしたから。
シュートでゴールだけを見てたら、からぶりをするし、ボールだけ見てると相手もゴールも見えないからはずす。 だから、ボールもゴールも見ながらける。
パスをもらう前、どうしてゴールを見るかというと、ゴールから自分の足まで見ておけば全体がみえるから、すぐはんだんできる。
リズムとテンポを一緒にしちゃったかな。 リズムは拍子。2拍子とか3拍子とかってやつで、テンポはスピード。
リズムもテンポも変えながらドリブルができれば面白いぞ。
ボールもゴールも見ながらけるってのは難しいゾ。
まずは、ゴール全体が観える位置で準備をしておく。
次に、自分へのパスが来る時、チラッとでもイイからゴールを観る。 パスを受ける時には、自分の足元とボールを見るはずだから、目線がボールに移った時には、すでにゴールからボールまでの間にあるものは目に入っているはず。
でもこれだけじゃダメ。
こんどは、ボールもゴールも観える位置にボールをコントロールする。 ボールを、ゴールも一緒に見えるところまで動かせば、今度は、ボールからゴールまでの間にあるものを観ることができる。
「観る」って事の理屈が解れば、それを習慣にすればイイ。
「ボールだけ見るな」でも、「顔を上げろ」でもないんだよね。
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