2013年12月21日

2013.12.15のさっかーのーとから

12月15日日曜日

走れてなかったからプレーが遅れてた。だからもっと体を作っておく

一回のトラップで中に大きくトラップするようになったから視野が90°から180°になったから前プレの回避が良くできた

ボールをキープできていない。だから自分のリズムができるまでシンプルにプレーする

ボールを持ってる時ボールに触ってる数が少ないと思う。だからたくさん触ってプレーする

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2012年12月15日

2012.12.14のさっかーのーとから

12月14日金曜日

テーマ

  • チャレンジ&カバー

自分がキープして仲間がボールを受ける準備ができるまで時間を作るのはいいけど、それが出来る前にボールを失ったら持ってた意味がなくなる。だから、スペースにボールを動かして正確な(失わない(相手ボールにしても、リスクを少なくする))プレーをする

だれがオン(ボールに寄せる)ディフェンスか、オフ(ボールを持っていない人に行く)ディフェンスかはっきりさせる。そこで、一人がずれれば、その人の分相手のだれかが余っちゃう。だから、オンの人は自分が行くことをチームに伝えて、オフの人はだれがだれに付くかをその人に伝える

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2012年07月14日

2012.07.13のさっかーのーとから

7月13日金曜日

テーマ

  • 攻撃の順番の判断をする

目標

  • いつ、どこで、どうやって、完成させるかを判断する

今日はフィクソをやって、コートを広く見て、仲間にたくさんコーチングできたからゲームのディフェンスが良かった

最初から最後まで「勝つ」って気持ちが入ってたから、それがプレーに出て、小さなことからこだわれた

今日はボールをキープしてて取られなかったけど、判断が遅かっただからボールを受けて、早いうち(上を向いて、コースがあるとき)に簡単に繋ぐ

攻撃の順番で開始のときにボールを失うと全員がプレーで開始の準備に入って切り替えが遅くなるから、開始では正確なプレーをする

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2010年09月22日

2010.09.21のさっかーのーとから

9月21日火曜日

今日意識する事

  • ゴールと相手を意識したポジショニング
  • コーチング

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • シュートが決まるまで動きつづける

今日できた事

  • とっぱのドリブル
  • 常に動いてた
  • コーチング
  • ディフェンス
  • パス

理由

  • むだなフェイントをしないでスペースでぬいていったから
  • 体からボールをあまりはなさなかったから
  • 動きながら次のプレーの準備
  • 周りを見てたから
  • 体でまけなかったから
  • 自分がドリブルしてパスコースを作ってそこにパスしたから

今日できなかった事

  • たてにドリブルできるのに相手にせをむけてた
  • うしろからきた相手にたくさんとられてた

理由

  • 最初からキープしようとしてドリブルしてたから
  • ドリブルしている時うしろからきてる相手を見てないから

直すには

  • その場面によってりんきおうへんに動く
  • 前と横だけじゃなくて、後ろの相手も気にしながらドリブルする

次意識する事

  • とられたらとり返す

次チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • その場の状況を考える
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2010年07月20日

2010.07.19のさっかーのーとから

7月19日月曜日

今日意識する事

  • 相手とゴール

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない

今日できた事

  • ボールをとりに行った
  • 体で負けなかった
  • シュートを正確にきめた

理由

  • いつもの倍とりに行った
  • 体で負けて相手にボールをとられたくなかったから
  • インサイドでポストを狙ったから

今日できなかった事

  • キープ
  • チャンスにヒールキックで、キーパーにパスしてた

理由

  • とっぱできない時、むりにとっぱして、とられてたから
  • まわりを見ないで、自分が点をとる事しか考えてなかったから

直すには

  • 相手がいないんだったらとっぱしてシュートをきめてくる、だけど、数的不利な時、ボールをキープして、攻げきの人数をふやす
  • あせらないで、回りを見て、シュートの準備ができている仲間にパスする
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