2010年12月01日

2010.11.30のさっかーのーとから

11月30日火曜日

今日意識する事

  • 相手と仲間

今日チャレンジする事

  • 得点

今日できた事

  • とっぱのドリブル
  • ボールを失わなかった
  • 判断

理由

  • シュートを打っておわろうと思ってたから
  • ボールを失う前に次のプレーにつなげてたから
  • 自分で考えた事を迷わずすぐ行動したから

今日できなかった事

  • 相手との1対1でシュートをはずした
  • パス

理由

  • あせって打ったから
  • 仲間の動きを最後まで見てなかったから

直すには

  • コースはたくさんあって、数的有利なんだからおちついてコースにける
  • 仲間の動きを最後まで見て、仲間が今ほしいって思った時にすぐ出せる準備をする

今日コーチに言われた事

  • 攻撃の優先順位と守備の優先順位を考えてプレーするといい

次意識する事

  • 仲間と相手

次チャレンジする事

  • 正確なシュート
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2010年10月20日

2010.10.19のさっかーのーとから

10月19日火曜日

今日意識する事

  • 攻守の切りかえ

今日できた事

  • 攻守の切りかえ
  • 体で負けなかった
  • フリーな仲間を見つけられた
  • 判断が早かった

理由

  • 相手ボールになったら全力でディフェンスしたから
  • 相手より先に体を当てたから
  • ボールをもらう前とボールをうけた後に仲間を探したから
  • 相手のマークをはずして、よゆうをもってボールを受けたから

今日できなかった事

  • とられたらすぐとり返せなかった
  • かんたんにぬかれてた
  • シュートを打たなかった

理由

  • まだ仲間にまかせているから
  • 一発で取りに行ったから
  • パスばっかり探してたから

直すには

  • 自分がとられたらすぐ取り返す
  • 体でならかてるんだから相手を動かして体を入れてとる
  • パスよりシュートの方が優先順位は高いから、まずシュートを狙う

今日コーチに言われた事

  • 攻守の切りかえを早くしろ
  • 仲間をよく見ろ
  • ディフェンスとの間合いを考えてパスしろ

次意識する事

  • 常にシュートを意識する

次チャレンジする事

  • とられたらすぐとり返す
  • 体を当ててとりに行く
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