2012年03月03日

2012.03.02のさっかーのーとから

3月2日金曜日

今日のテーマ

  • 正確なキック

今日の目標

  • 久しぶりにボールに触るから、一回一回のプレーを集中して蹴る

最初っから全力を出さないで温存してたら、結局最後は80%ぐらいしか出せない。だから、最初っから120%を出す。

ボールをもらう時、もらった後突破したかったら、ボールを相手の裏でゴールに向きながらもらうのが一番いい。だから、自分が次何をするのか決めてないと、ボールを一番いい体勢でもらえない。

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2009年12月01日

2009.11.30のさっかーのーとから

11月30日月曜日

今日絶対やる事

  • 自分のサッカーをする(とりかえす、シュートをきめる)
  • 競う
  • コースを探す・通す・作る
  • 正確に蹴る
  • 失敗をとりかえす

今日できなかった事

  • シュートをはずしてた
  • 失敗したらそれをおいかけてなかった
  • 競う
  • 正確に蹴る
  • 相手への当たりが弱かった

理由

  • コースを狙って蹴ってなかったから
  • 仲間にまかせてたから
  • 競う相手がちがうから
  • あせって早く蹴る事しか考えなかったから
  • 強く当たれる体勢ができてなかったから

直すには

  • ゴール全体を見て、その中のコースを意識する
  • 自分の失敗は自分の責任。だから、その分走ってとりかえす
  • どんな相手でも全力で勝負する
  • 早く蹴らなくても通ればいい。だから、どこを狙えば通るか考えて蹴る
  • 自分の力を全部相手に当てられる体の向きを作る
  • 自分がゆうりな体の向きを作る

今日できた事

  • すぐにつめられるポジション
  • パスコースを作ってもらう

理由

  • はずしたらつめに行く準備をしてたから
  • 相手の間の門に走っていったから

次絶対やる事

  • コースを狙って通す
  • 自分の失敗は自分でとりかえす
  • だれが相手でも全力で戦う
  • 自分が有利な体勢を作る
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2009年10月13日

2009.10.12のさっかーのーとから

10月12日月曜日(試合)

今日の目標

  • シュートの時狙う

今日できなかった事

  • シュートを決められなかった
  • たてに走ってボールをもらおうとしてた

直すには

  • 体をシュート打てる向きにしておく
  • ゴール前ではおちつく
  • ボールをもらう時、たてに走ってもらうんじゃなくて、ふくらみながらもらったり一回後にさがってくさびのパスをもらってターンしたりする
10月12日月曜日(フットサル)

今日のテーマ

  • デスマルケ(マークをはずす)

デスマルケの方法

  • チェック
  • プルアウエイ
  • 三人目の動き

今日できた事

  • とっぱ
  • 遠くからでも狙えれば積極的にシュートしてた

理由

  • ボールタッチが正確で体からボールをはなさなかったから
  • ボールをもらう前ともらった後でゴールを見て狙えるか確かめた
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2008年10月16日

横向き

シュートを義務づけられた選手がペナルティー・エリアに進入し、立ち止まって横を向くまで、クロスを入れない。

ゴール前にいる仲間が既にボール・ホルダーに向かって体を向けてしまっているって事は、相手DFも同様にボールに向かって体勢の準備ができてしまっているということ。

ここにルーズなクロスを放り込んでみたところで勝ち目は薄い。
なのに、待っている仲間の目の前にボールを届けようとするんだよな。

ゴール前で守備の準備ができているんだから、相手はボールにチャレンジしてくる。
クロスを入れるチャンスさえ逃してしまう。

こんな事、小学生にだって解ることなのに、試合のたびに繰り返すのは、どうして?

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