footbrain

KEYWORD: 工夫

1. Stretching & Warming Up
   • ブラジル体操
   • TwistPass　Overhead Pass
   • 5rings
   給水
2. KICK & TRAP
   給水
3. VolleyKick
   • 1-2-1-2 Rings～（トス）～Volley Kick
   • L-Ladder～（トス）～Volley Kick
   給水
4. Dribble
   • 3拍子Dribble
   • 3拍子Dribble～SideStep
   • 3拍子Dribble～Scissors
   • 3拍子Dribble～パス交換
   給水
5. Coordination～Shot
   • Backstep～（球出し）～Dash～Shot
   • 球出し～Hurdle～Shot
   • 球出し～Ladder～Shot
   給水
   
   • Diagonal Rings～（パス）～パス～（パス）～Shot
   • [Hurdle～Ring]～（パス）～パス～（パス）～Shot
   給水
6. 1 vs. 1【Dribble～Shot】

子どももやっと気づいたらしい。
だけど、こんなリアクションをするとは思っていなかった。

昨日練習した時に、インサイドキックのフォームがひどく崩れていたので、もう一度最初から教える事にした。