footbrain

ディフェンスはシュートコースを切っているだけじゃ相手に何のプレッシャーにもならない。だから、ディフェンスは常に寄せて、相手にプレッシャーをかける

最初のトラップでのコントロールは小さいと、チームでボールを回す範囲が狭くなるから、できるだけ中に向かってコントロールする

コーナーでのディフェンスの仕方：Yの字を作る

かんたんにプレーするのは簡単に考えたらできない
よく考えてプレーする

自分と仲間が動くのは、相手を動かすため
相手を動かして、コースを作る

今日のテーマ

• 久しぶりのフットサルだから、たくさんボールに関わって慣れる

ボールをキープしてれば、相手を引きつけられて、その分フリーな仲間を作れる。だけど、持ちすぎると仲間へのパスコースが消えてもったいない。だから、コースがあったらまず通す。通らないと思ったらキープしてコースを作る。

今日はディフェンスの時、内を切りながら外に追い込むように寄せたから相手を自由にプレーさせなかった。それに、仲間も気付いてコースを消したからはさんでボールを取り返せた。

テーマ

• ボールを失わない

目標

• チームのリズムを崩さないために、中盤ではボールを失わない

今日はキーパーの練習をしてて、ボールを失わないってテーマができなかったから、正確なシュートをテーマにしてプレーした

今日はその場の状況を見て、右足左足、イン、アウト、トウのいろんな所で正確なシュートができた。だからいつも余裕を持ってプレーする

ディフェンスとでもキーパーとでも1対1の時は、相手をゆさ振ってコースを作る