footbrain

今自分は数的優位なのか不利なのか考えてプレーする。優位ならすぐカウンターでゴールに向かうべきだし、不利ならゴール前でチャンスなら積極的にゴールを狙って、まだ遠いなら溜めて時間を作る。

テーマ

• 視野を広げる

できた事

• 後ろでキープして、前にスペースを作って、そこに通せた
• ディフェンスで後ろを向いている相手に前を向かせなかった

できなかった事

• パスカットをされた

理由

• 簡単に下げればいいのに浮かしたりしたから

直すには

• 常に無理なプレーをしないで、まず確率を選ぶ

テーマ

• 試合に勝つ

目標

• 積極的にシュートを打ってゴールを目指す

今日は最初から試合には入れてなかった。だから、自分のプレーができなかった。自分は早く試合に入るためには、まずハードワークする。前からどんどんボールを取りに行ってリズムを作る。次にたくさんボールに触る。それでボールに慣れる。

いつもシュートを打たないからプレーに自信が出ないと思う。まず一本シュート打てば、チームのリズムも自分のリズムも変わると思う

焦ってて視野が狭くなってた。だから、自分が焦ってるって感じたら、顔を上げて広くコートを見る

テーマ

• 得点

目標

• 得点しなきゃ勝てない。だから、勝つために積極的にシュートを打つ

負けた事は気にしないで次の試合に意識を切り替える

前からのプレッシャーをしたから高い位置でボールを取れてゴールに繋げられた

シュートコースを探しながらポゼッションしたからコースができたらすぐ打てた

小宮山選手に言われた大事な事

• 相手に背を向けてボールを貰った時、無理に前を向かないで、前を向いている仲間にパスするか、しっかり体を使ってキープする。
• みんな足の裏でコントロール出来てるんだけど、ファーストコントロールが足元だと、次のプレーに行くのに時間がかかって相手にすぐ寄せられる。だから、ファーストコントロールで大きく動かす。
• 前を向く時、ボールを動かしてから体を動かすから遅い。だから、体とボールを一緒に動かして前を向く。

今日やる事

• 相手の前でボールを受ける

相手の前でボールを受けるためには

• 相手をシールドしてボールを遠ざける

相手をシールドするためには

• 手を広げて近づかせない

今日の目的

• 攻めでも守りでも、相手に怖がられるプレーをする
• ボールを失わない

今日の目標

• 気持ちで、相手にプレッシャーをあたえる
• 相手の前でボールを受ける

今日はやさしいパスができた
ディフェンスで全力で走った

常にゴールを意識して、積極的にシュートする

今日やる事

• 全力で走ってボールを絶対取り返す
• 自分が点を取って勝つ

全力で走ってボールを取り返すためには

• 切り替えを早くする

切り替えを早くするためには

• 気持ちを切り替える

自分が点を取って勝つためには

• ボールを持ったら前を向く

前を向くためには

• 向く前に見る

今日コーチに言われた事

• おとしがいい
• ゴールの前でのターンがおしかったな

今日の目的

• 自分に克つ

次直す事

• ボールを失う前に次のプレーにつなげる
• 相手を背負ってうける
• 前をむいてしかける
• パスをもらえるスペースを自分で作る

コーチに言われた事

• たての動きはいいけど横への動きが少ないから、まん中に相手をひきつける。だから、横の動きを加えて中盤の選手のスペースを作ればもっといいプレーになる

次やる事

• 相手を背負ってプレーする
• 前を向いてしかける
• 失いそうになったらさばく
• 自分のスペースも仲間のスペースも作る
• チームで大きなスペースを使うために、深さだけじゃなくてはばを作る