footbrain

ファーストタッチでボールを動かすのは、1秒でも仲間の動きを待つため。だからできるだけ相手のいない方に大きく動かす。

常にピヴォを意識してプレーすれば、ディフェンスは、ドリブル、パス、ピヴォ当て、シュートって4つも選択肢を消さなきゃいけなくなるから、顔を上げてピヴォを見る。

焦ってパスを出そうとするから視野が狭くなってる。だから、ファーストコントロールで動かして顔を上げる時間を作って、見てから出す。

いくら強いシュートが打てても枠に入らなきゃ意味が無い。だからりきまないでリラックスして打つ。

ボールを持っている仲間にパスを受けに寄って行くと仲間のスペースが減るから、寄って行くならブロックをしたりパラで抜けたり、意味を持ってプレーする。

テーマ

• 速い切り替え

目標

• 速い切り替えをするために判断を速くする

切り替えが早かったから、ボールを取って速くゴールまで運べた

ディフェンスで相手とボールを見えるポジショニングをしてたから、たくさんインターセプトできた

ドリブルでボールを運ぶより、パスで運ぶほうが速い。だから、速くゴールまで運びたいならパスで運ぶ

今日のテーマ

• 攻守の切り替え

目標

• ボールを取り返すために切り替えを早くする

今日やろうとした事

• 攻守の切り替え
• 突破のドリブル
• コースを通す1対1で勝つ

今日やろうとしてできなかった事

• ボールコントロール

理由

• 下を向いてた(ボールしか見てなかった）

直すには

• 相手を見る
• ボールに寄る
• すぐ前を向く

今日の目的

• 得点

目標

• 良い準備をする

今日やろうとした事

• 球離れを早くする
• ゴールに向かう
• 得点を取る

やろうとしてできなかった事

• 判断が遅い

理由

• 視野が狭いから

直すには

• パスする前から、ちゃんと仲間に通るまで周りを見る

今日の目標

• 得点

目標

• ゴールを意識する

今日できた事

• 正確なパス
• ディフェンス

できた理由

• 余裕を持って周りを見てたから
• 一発で行かないで相手が抜こうとしてくるまで付いて行ったから

今日の目的

• 勝負に勝つ

目標

• 正確なキックをする

方法

• コースを作って通す

今日できた事

• キックが正確だった

理由

• 仲間の動きを見て、仲間の気持ちを考えてたから

今日できなかった事

• ゴール前で仕掛けなかった

理由

• 仲間の動きばかり見てて、シュートチャンスなのに仲間が上がってくるまで待ってた

直すには

• これからは、ゴール前に少しでもコースがあったら無理してでも打つ
• でも独りよがりにはならない

今日はキックがとても正確だった。だけど、それをシュートにつなげられなかったから、次は、ゴール前では、どんどん仕掛けて得点に繋ぐ。

今日の目的

• 勝負に勝つ

目標

• 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

• 相手のプレーを予測して相手より先に体を動かす

そのためには

• 相手の動きをボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

• 絶対にパスを通した

理由

• 相手の動きとボールの動きを見て、コースを見つけたから

今日できなかった事

• 1対1で勝負をしかけなかった

理由

• パスが簡単に通せたから、それしか考えてなかったから

直すには

• パスだけしてても相手はこわくない。だから、まずしかけてこわがられる

今日は正確なパスはできたけど、パスばかり考えて、1対1を逃げてたから、次は絶対にまず勝負をしかけて、勝つ

今日意識する事

• ボールをもらう場所の工夫
• ボールのもらい方の工夫

今日チャレンジする事

• 相手を見る

今日できた事

• ボールを失わなかった
• 相手を見て判断できた
• もらう場所を工夫できた
• もらい方を工夫できた

理由

• スピードに乗りながらドリブルしてても、体からボールを遠くにやらなかったから
• 常に体を動かしながら相手を見られる体の向きを作ってたから
• 相手の前で常にボールをうけた
• チェックの動きで相手のマークをはずしたから

今日できなかった事

• シュート
• 判断がおそかった

理由

• 仲間と動きがかぶってじゃまし会ってたから
• 相手近くに来てから考えてたから

直すには

• 声をかけあってどっちがシュートするかはっきりさせる
• かぶっていると思ったら、自分が動き直す
• 相手がきてからじゃおそいから、ボールをうける前から考えておく

今日コーチに言われた事

• ボールを持ってない人はただ突っ立ってるのが仕事じゃない。だから、自分からかかわったりサポートする。

次意識する事

• 動き直し

次チャレンジする事

• 判断のタイミング