footbrain

9月7日月曜日

今日のテーマ

• とりかえすこと

今日できなかった事

• プレッシャーはできたけど、とりかえせなかった
• 同じ失敗を3度くりかえした

直すには

• もっと体をぶつけても大じょうぶだから、もっと強く当たる
• 一回まちがえたら次まちがえないように考える
• 二回まちがえたら、絶対にまちがえないように考える
• 三回まちがえたら次はない。だから何でも三回まで

今日できた事

• 仲間が少しでもさわればゴールに入る所にパスを出せた
• 相手がいやがるディフェンス

できた理由

• 自分がボールをもって相手をひきつけて、フリーな仲間をつくった
• 相手の門を通した
• しつこく相手が何するか考える前にとりにいったから

2月26日火曜日くもり

相手がシュートしようとしている時、こわがらないでボールをとりにいく。

きょうは、足がいたくてシュートがあまりできなかったから、相手からボールをとりにいった。

いつでも、ボールがきてだいじょうぶなようにじゅんびをしている。

きょうは、フェイントをたくさんチャレンジした。
どんどんチャレンジすれば相手をぬける。
だから次もたくさんチャレンジする。

12月21日金曜日

今日良かったところは、とられてもとりかえしたし、インターセプトもできたし、
シュートもきめられた。

1対1で、もっとボールによる。

ゲームの時にもっとパスをもらうスペースを見つける。

パスをもらうスペースは門の間でもらう。

KEYWORD: 狙う

1. Stretching & Warming Up
   • ブラジル体操
   • TwistPass　Overhead Pass
   • 5rings
   • Ring rings
   給水
2. Control & Kick
   給水
3. Change of direction
   
   • Start～Dribble～Double Cut～Dribble～Twist off～
     Dribble～Kick feint*2～Dribble～Twistoff～
     Dribble～Double Cut～Dribble～Step on～Start
   • Start～Dribble～Pull Push～Dribble～Pull Spin～
     Dribble～Kick feint*2～Dribble～Pull Spin～
     Dribble～Pull Push～Dribble～Step on～Start
   給水
4. Dribble
   給水
5. Shot【Dash & Turn】
   • Pass～Dash～(Pass)～Pass～Turn&Dash～(Pass)～Shot
   給水
6. 1 vs. 1【Dribble & Shot】
   ゲートをドリブル通過直後にシュート
   左右のマーカに当てれば2点。中央のマーカは1点。他は0点。