footbrain

KEYWORD: 正確に動かす

1. Stretching & Warming Up
   • ブラジル体操
   • Twist Pass　Overhead Pass
   • 5rings
   • Ring rings
   給水
2. Control & Kick
   給水
3. Shot【kick & Move】
   
   • Dribble～Pass～Dash～(Pass)～Pass～(Pass)～Shot
   給水
4. 1vs.1【Flag Football風】
   
   • パントされたfootball球をワンバウンド後キャッチし、
     Flagを取られずにボールを持ったままゴールラインを通過したら得点
   給水
5. Coordination【Dash & Dribble】右回り
   • Dribble～Dribble Slalom～Pass～12rings～(Pass)～Pass
     ～Hurdle～(Pass)～[Dribble～Change of direction]×6～Dribble
     ～Pass～(Pass)～Shot
   • Dribble～Dribble Turn around～Pass～12rings～(Pass)
     ～[Dribble&Hurdle]×5～[Dribble～Change of direction]×6～Dribble
     ～Pass～(Pass)～Shot
   給水
6. 1vs.1【Dribble～Shot】
   給水
7. Kick Tennis

小さなうちからサッカーを始めさせる親が増えてきているおかげで、サイズの小さなサッカー用のシューズも、ショップでよく見かけるようになった。

だけど、一番大事なボール、それもちゃんとした3号球を置いているようなお店は、まだまだ少ない。

楽天市場で「サッカー　3号球」と検索すると、ゴムボールでも2000円程度するんだね。
これを試しに「サッカー 3号球 手縫い」としてみたら、あと数百円足せば買えるんじゃない。

どうせ買うのなら、僕は手縫いのほうがイイと思うな。

僕は、家の中で靴下を履いているのが大嫌い。

最近、足袋の良さを再認識して、家の中で履いているんだけど、作務衣を着ている時だけじゃなく、ジーンズなんかの時も履きたいな。

だけど、ジーンズに黒足袋ってのは、野暮だよな。
柄足袋ってのは、女物しかないのかな？

福助で調べてみたら、

最近では若者や「ジャパニズム」が好きな外国人の間でルームシューズとして利用されたり、ジーンズにあわせてファッションの一部として履いたりするなど、モダンライフに取り入れられつつあります。

とはあるものの、それっぽい商品が見あたらない。

お洒落な部屋着としての足袋なんて、All About スタイルストア とかモノ・マガジン オンライン にならあるかと思ったけど…
こういったものって探すの大変なんだよね。

インターネット・ショッピングで探すのが一番なんだけど、キーワードを選ぶのに苦労するし、イメージ通りの商品がヒットするとは限らない。

で、やっと見つけたものがこれ。

靴に関しても、ガイドラインにあるように過度に高価なものは必要ないと思います。

最初は、日ごろ履いている運動靴で球蹴りをしていました。メジャーなスポーツブランドの靴で、靴底が波状になっているごく一般的なものでした。

小さなボールを蹴っては追いかけしているぐらいのときはなんでもなかったのですが、走ってきてシュートをしたり、急に止まって方向転換したりなどの動作ができるようになると、頻繁に転ぶようになりました。

小さなこどもは、よく力余って転んでしまう事がありますが、よく観察してみると校庭に撒かれた砂に足をとられて滑っているのが原因でした。

キッズ（U-8）指導ガイドライン、キッズ（U-10）指導ガイドラインによると、

８歳程度の子供が使用するボールは３号球が適当で、
10歳程度の子供が使用するボールは４号球が適当である。

小学生のチームでは、４号級軽量が用いられる事が多くあります。

とあります。