2012年07月10日

2012.07.08のさっかーのーとから

7月8日日曜日

今日のテーマ

  • ハードワーク

目標

  • ボールを取り返すために、自分でできることを探しながらハードワークする

フェイントをかけるのはオフェンスだけじゃない。ディフェンスも体の動き・向きでオフェンスにフェイントをかけられる。だから、ディフェンスでも攻める

今日は動き出しと、ポジショニングが良かったからインターセプトをたくさんできた。だけど、取り切れなくて、入れかわられる事があったから、今は行くべきかそうじゃないかをもっと判断する

攻守ともにハードワークしたから、仲間のスペースを作れたし相手のスペースを消したりできた

今日は、攻撃の時は、わざと相手の前に立って、マークをひき付ける事でフリーな仲間を作ることができた

今日はディフェンスの時、相手のパスの三角形の真ん中に入って、ボールを持ってる人、持ってない人の誰にでもプレッシャー・インターセプトを狙えるポジショニングをしたから、うまく相手のスペースを消せた

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2010年04月03日

2010.04.03のさっかーのーとから

4月3日土曜日

今日意識する事

  • 次のプレーを正確にするために動きにメリハリをつける

今日チャレンジする事

  • とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする

今日できた事

  • パスをたくさんつなげた
  • インターセプトがたくさんできた

理由

  • パスコースがたくさんあってそこを通せたから
  • パスできない時はボールを運んでコースを作っていたから

今日チャレンジする事の『次のプレーを正確にするためにメリハリをつける』はできた

理由

  • 一つ一つのプレーをはっきりさせて、判断も早かったから

今日意識する事の『とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする』はできた

理由

  • ダッシュで相手を追いかけて、体を当てて、ボールをとりかえした

今日できなかった事

  • フリーでシュートできるのにパスをもらわなかった

理由

  • 「ボールをくれ」ってよばなかったから

直すには

  • パスをもらうために仲間に自分はシュートを打てるって知らせる
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