footbrain

後半まで体力が持たなかったから、もっと走り込む

いいシュートを打っても決め切らなきゃ意味が無い
今日はシュートに持ってく形は良かったのに最後で力んで外してた。だから最後こそ落ち着いてゴールに置きに行く（だからって力は弱くならない）

ディフェンスでの１対１でライン際で抜かれた。
もっと足じゃなくて体でついてく

今日は楽しんで試合をして勝ってきた

テーマ

• 切り替えを早くする

今日できた事

• 自分で取り返して、そのままゴールまで運んだ
• 後ろからコーチングして、仲間をサポートした
• ドリブルで仕掛けて、得点できた
• ファーストディフェンダーになって、たくさんボールを追った
• ハードワークできた

今日できなかった事

• シュートを決めきれなかった

直すには

• 相手をかわして、シュートコースが出来たらできるだけ早く打つ。抜いてからゆっくりだと、すぐ寄せられてブロックされるから

テーマ

• 得点

目標

• いくら良いプレーをしても得点しなきゃ勝てない。だからシュートチャンスでは正確に決める

常にゴールを意識してたから、ロングシュートをたくさん決められた

ディフェンスから入ったから、いいリズムで攻められた

仲間へのサポートはパスを受けたりするだけじゃなくて得点を取る事もサポートになる

自分が得点をして仲間のサポートをする

今日やる事

• 1対1で勝つ

1対1で勝つためには(ディフェンス）

• シュートコースとパスコースを消しながら寄せる

相手に寄せながら取り返すためには

• 自分だけコースを切りながら寄せて行ってもサポートの人がいないと取れない。だから声をかけ合う

1対1で勝つためには(オフェンス）

• ジョッキーされないように左右に大きく動かす

左右にボールを取られないように動かすためには

• オイトとかヘドンドで、ボールをポゼッションする

今日意識する事

• シュートチャンス、準備、ポジショニング
• 相手のうらをかくポジショニング

今日チャレンジする事

• 相手ボールにしない
• コースを探してつくる

今日できなかった事

• シュートチャンスに準備するポジショニング
• ボールをたくさん失ってた
• ディフェンスをさぼってた

理由

• シュートを打てないのに、ボールをよんで、そこでボールをとられたから
• シュートもパスもしないで、ボールをずっともってたから
• ボールをとられてすぐあきらめたから

直すには

• サポートするんだったら、次のプレーに絶対つなげる
• なにもできなかったら、できるだけ早く体からボールをはなして、次もらう動きをする
• パスもシュートもできなかったら、絶対にとられないようにコースを作る
• とられたらとりかえせなくていいけど、絶対にとり返しに行く

今日できた事

• ずっと動き回ってた

理由

• やらなきゃいけない事ができなくてばんかいするため

今日コーチが言ってた事

• ドリブルよりパスしたほうがいい時がある
• 常にボールを意識しながら準備しておく