2011年10月16日

2011.10.15のさっかーのーとから

10月15日土曜日

今日の目的

  • 仲間を助ける

目標

  • 後ろを向いている仲間への声

方法

  • 自分の周りだけじゃなくて、仲間の周りを見て、サポートの声をかける

今日できた事

  • アシスト
  • 正確なパス

理由

  • 仲間の動きを、パスを出す前からずっと見てたから
  • 門を探して、そこをこしてからパスを出したから
続きを読む »
| さっかーのーと › 2011

2011年04月15日

2011.04.15/U-13

対象:
4～6年生、中1
Theme:
グループ戦術/サポート
Keyword(s):
3人目の動き

  1. Warming up

    • 二人一組で基礎トレーニング

      • 給水

  2. Circuit training

    • Ladde～Shooting (1st station)
    • Hurdle dribbling (2nd station)
    • Shuttle run (3rd station)
    • Slalom dribbling (4th station)

      • 給水

  3. 3 vs. 3　7 vs. 7

    • Line goal + Through pass
    • Ball possession + Shooting

      • 給水

  4. Game

      給水

  5. 3 vs.6

    • Ball possession

      • 給水

  6. Game

      給水

続きを読む »
| 練習メニュー › 2011

2010年07月28日

2010.07.23のさっかーのーとから

7月23日金曜日
合宿1日目

今日できた事

  • たくさんコーチングできた
  • サポート

理由

  • 仲間とボールの動きをよく見てたから
  • 仲間がボールをもったら、パスを絶対受けに行ったから

今日できなかった事

  • たくさんころんでた

理由

  • ボールをける時、強くふみこんでないから

直すには

  • ける時は、地面をふみこんで重心をかける

今日のれんしゅう

  • とりかご
  • 3対3
  • 2対2対2
  • ボールコントロール・シュート
  • ミニゲーム
続きを読む »
| さっかーのーと › 2010