2011年11月18日

2011.11.18/U-13

Theme:
Movement & Shooting
Keyword(s):
仲間のために走る、出す人受ける人

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing, Movement and Support play

    • Passing circuit 【 3 * 4 】attachment

    給水

  3. Finishing

    • Shooting circuit #3

    給水

  4. Game

    給水

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2011年11月04日

2011.11.04/U-13

Theme:
Passing & Movement
Keyword(s):
仲間のために走る

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】
    • Rondo

    給水

  2. Passing, Movement and Support play

    • Passing circuit 【 3 * 4 】attachment

    給水

  3. Switching play

    • 4 - 4 - 4

    給水

  4. Game

    給水

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2011年04月15日

2011.04.15/U-13

対象:
4～6年生、中1
Theme:
グループ戦術/サポート
Keyword(s):
3人目の動き

  1. Warming up

    • 二人一組で基礎トレーニング

      • 給水

  2. Circuit training

    • Ladde～Shooting (1st station)
    • Hurdle dribbling (2nd station)
    • Shuttle run (3rd station)
    • Slalom dribbling (4th station)

      • 給水

  3. 3 vs. 3　7 vs. 7

    • Line goal + Through pass
    • Ball possession + Shooting

      • 給水

  4. Game

      給水

  5. 3 vs.6

    • Ball possession

      • 給水

  6. Game

      給水

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