2011年12月14日

2011.12.14/U-13

Theme:
Ball possession & Switching play
Keyword(s):
ボールを持っている持ってない

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Support & Ball possession

    • 2 vs. 2 + 4NP

    給水

  3. Ball possession & Switching play

    • Stereo ball

    給水

  4. Game

    給水

続きを読む »
| 練習メニュー › 2011

2011年09月14日

2011.09.14/U-13

Theme:
Switching play
Keyword(s):
選択肢、距離感

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

    給水

  2. Switching play

    • Rondo 【 4 vs. 1 】
    • Ball possession & Switching play
      【 Parallel 3 zones 】【 5 - 5 - 5 】

    給水

  3. Game

    • 4 goals

    給水

  4. Game

    給水

続きを読む »
| 練習メニュー › 2011