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2011年11月30日

2011.11.30/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
キックの質、シュートコース、選択肢
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Group defending

    • 2 vs. 1 + GK
    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

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2011年11月25日

2011.11.25/U-13

Theme:
Movement & Shooting
Keyword(s):
アイデア、選択肢
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Passing, Movement, Support play and Shooting

    • 2 vs. 1 + GK
    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

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2011年11月16日

2011.11.16/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
蹴ったら動く、動きながら蹴る
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

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2011年11月06日

2011.11.05のさっかーのーとから

11月5日土曜日

今日の目的

  • 試合の準備をする

目標

  • 全力で自分のプレーをする

今日できた事

  • 一人でも最後まで集中して練習できた

理由

  • 明日試合に出ていいプレーをするため
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2011年11月04日

2011.11.04/U-13

Theme:
Passing & Movement
Keyword(s):
仲間のために走る
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】
    • Rondo

    給水

  2. Passing, Movement and Support play

    • Passing circuit 【 3 * 4 】attachment

    給水

  3. Switching play

    • 4 - 4 - 4

    給水

  4. Game

    給水

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2011年09月27日

2011.09.25のさっかーのーとから

9月25日日曜日

今日の目的

  • 三戦三勝

目標

  • 自分で考えて、自信を持ってプレーする
  • 200%を出す

方法

  • いっぱいボールにさわる
  • あわてないで自分のプレーをする

今日できた事

  • 得点ができた
  • ボールを失わなかった

理由

  • 勝負をしかけて、シュートを打ったから
  • 簡単にプレーしたから

今日できなかった事

  • コントロール

理由

  • 足だけでコントロールしてるから

直すには

  • 体で動かして、体でコントロールする

今日は少ない時間の中で得点できたけど、コントロールのミスがあったから、次は、正確なコントロールを意識する

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2011年09月08日

2011.09.07のさっかーのーとから

9月7日水曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

目標

  • 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

  • 相手のプレーを予測して相手より先に体を動かす

そのためには

  • 相手の動きをボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

  • 絶対にパスを通した

理由

  • 相手の動きとボールの動きを見て、コースを見つけたから

今日できなかった事

  • 1対1で勝負をしかけなかった

理由

  • パスが簡単に通せたから、それしか考えてなかったから

直すには

  • パスだけしてても相手はこわくない。だから、まずしかけてこわがられる

今日は正確なパスはできたけど、パスばかり考えて、1対1を逃げてたから、次は絶対にまず勝負をしかけて、勝つ

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2011年08月18日

2011.08.11のさっかーのーとから

8月11日木曜日(合宿一日目)

合宿に行く目的

  • 合宿に行く前よりうまくなるため
  • チームメイトにみとめられるため

今日できた事

  • チームで一番早く走れた

できた理由

  • きつくても最後の最後まで全力で走ったから

今日できなかった事

  • 自分でシュートを打たなかった

できなかった理由

  • ポジショニングが悪かったから

直すには

  • パスだけどか、シュートだけじゃ、相手はこわくないから、パス、シュート、ドリブルの全部ができるポジショニングをとる
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2011年07月04日

2011.07.03のさっかーのーとから

7月3日日曜日

今日の目的

  • 試合に勝つために得点を決める

今日の課題(できた事)

  • 全力で走ってディフェンスをした

全力で走ってディフェンスができた理由

  • 「勝ちたい」って気持ちが強くて、プレーにも出たから

今日の課題(できた事)

  • 得点ができた

得点ができた理由

  • 前を向きながらボールをうけたから

今日の課題(できなかった事)

  • 試合に勝てなかった

試合に勝てなかった理由

  • チームのみんな、キックミスとかで、簡単に相手ボールにしてたから

簡単にボールを失わないためには

  • ボールを大切にして、自分の命だと思って守る
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2011年06月23日

2011.06.22/U-13

Theme:
Support
Keyword(s):
一人で練習しているんじゃないぞ
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング
    • 給水

  2. Control & Passing

    • 壁パス
    • 給水

  3. Passing & Supporting

    • 3 vs. 3 + 2 Neutral players
    • 給水

  4. Through pass Game
    • 3 goal game
    • 給水

  5. Game

      給水

  6. Through pass Game

    • 4 vs. 4 + 2 GK
    • 給水

  7. Game

      給水

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