2012年07月19日

2012.07.18のさっかーのーとから

7月18日水曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 「完成」させるためにディフェンスをする

今日は相手の動きに付いて行ったから1対1のディフェンスでは勝てた。だけど、相手にボールが入った時の寄せが遅かったから相手の自由にボールを持たれた。だから、相手のプレーを限定して取り返せるように寄せる

「完成」させるには「つくる」は必要。今日は、切り替えが速かったから取ってすぐ「つくり」を始められて完成に繋げた

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2011年04月16日

2011.04.15のさっかーのーとから

4月15日金曜日

今日やる事

  • 一対一でまけない

どうやったら一対一でまけないか

  • 相手に体を入れられないように体に近い所でドリブルする
  • 動きをとめると相手が次のプレーを考えられるしそのための準備ができちゃうから、早く勝負をきめる

コーチに言われた事

  • ディフェンスで、相手の動きとボールを見られる体のむきを常につくっておく
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