2014年02月27日

2014.02.26のさっかーのーとから

2月26日水曜日

今日の練習は、「早く次のプレーに繋げられるようにする事」がテーマだったと思う。だけど、点を取る事しか考えてなかったから、往復で長い時間をかけてた。だから、もっとゴールに近くに運んでシュートをしたボールをすぐ自分のものにできるようにするか、シュートでも跳ね返りを予想して打ったりする。

パスが弱くてカットされたことが多かった。これが試合だったら3点ぐらい失点してると思う。だから、もっと強いパスをするか相手から遠い方に出したりする。

今日は久しぶりにボールを蹴って、いつもと体の反応が違っているのに、いつも通りの感覚でボールを蹴ったからキックミスになることがあった。だから毎回その日の自分のコンディションを自分で確かめて、それに合わせたプレーを判断するようにする。

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2012年11月02日

2012.10.31のさっかーのーとから

10月31日水曜日

テーマ

  • カウンター

目標

  • 取り返したらすぐ切り替えてカウンターする

パスにこだわらないでたくさんのプレーをその時の状況を見て判断できた

ファーストディフェンダーは、コースを切って他のディフェンスはインターセプトを狙う

どうすれば課題を解決できるか?

  • 一本のシュートを集中する
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2012年05月21日

2012.05.20のさっかーのーとから

5月20日日曜日

テーマ

  • 試合に勝つ

目標

  • 勝つために得点に近い判断をする

今日は先制点を入れられて、焦ってロングパスばっかりだったから、ボールを繋げられないで、自分達のプレーができなかった

次の試合でそんな状況になったら、自分がバイタルエリアに入ってボールを受けて、ボールを正確に繋いで、ボールの流れを作る

最後のほうでは、お互いに蹴りあってて、中盤にスペースがあったから、そのスペースにボールを運んでシュートに繋げられた

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2011年11月16日

2011.11.16/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
蹴ったら動く、動きながら蹴る
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

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2010年11月15日

2010.11.14のさっかーのーとから

11月14日

今日意識する事

  • 次のプレーに繋げるため、次何をするかのはんだんを早くする

今日チャレンジする事

  • 切り替え

今日できなかった事

  • 相手のゴール前でボールをまってた
  • 判断がおそかった
  • 失敗をほったらかしてた
  • パスをもらえなかった

理由

  • 自分はここでもらいたいって場所がはっきりしてなかったから
  • 自分の判断に自信がなかったから
  • ボールをうけてもすぐ失うからしんようされてない
  • 自分が仲間にパスしないから

直すには

  • ここでもらって何をしたいって、ボールをもっていない時に伝えて、ボールをもらえる時そこに動きながらもらう
  • 自分の判断に自信を持ってプレーする
  • 失敗はすぐ取り返しに行く
  • 同じ失敗をくりかえさない
  • どんなボールも絶対に失わないで次のプレーにつなげて、仲間に信じてもらう
  • 絶対パスしないわけじゃないけど、仲間がボールをもらう準備ができてたらパスを出す

今日できた事

  • 仲間の次のプレーに繋がるパス

理由

  • 仲間のスピードを落とさないようにパスしたから

次意識する事

  • バイタルエリア
  • ボールをもらうためのいちどり

次チャレンジする事

  • 得点
  • 同じ失敗をくりかえさない
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2009年12月14日

2009.12.13のさっかーのーとから

12月13日日曜日

今日意識する事

  • シュートを入れるためにキーパーを見る

今日できなかった事

  • 自分でシュートまで、つなげられなかった
  • パスカットされるのが多かった
  • シュートのチャンスをのがしてた

理由

  • ドリブルをしてなかったから
  • パスが弱かったから
  • 相手に近い所に蹴ったから
  • パスを通す事のほうが先に考えてたから

直すには

  • ドリブルは絶対しなきゃいけないわけじゃないけど、そうすればチャンスが作れる
  • 弱ければとられるけど、強い分には、トラップできる、だからもっと強いパスをする
  • 一つのパターンしかないんならこわくない
    だから、3つは意識する
  • ドリブルでしかけてチャンスを作る
  • 相手にとられない強いパスをする
  • ドリブル・パス・シュートの3つは意識する

今日できた事

  • よく相手をおいかけてとりに行ってた
  • 飛び出しがよかった

理由

  • とりかえして、次、シュートにつなげるため
  • パスをもらうしゅんかん相手のマークをはずして、走り出したから

次意識する事

  • シュートのチャンスを作るために、ドリブルを積極的にする
  • 相手にとられないようにするために、強いパスをする
  • 試合に勝つために、キーパーを見て正確にシュートする
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2009年11月24日

2009.11.23のさっかーのーとから

11月23日月曜日

今日意識する事

  • パスをもらう
  • シュートを決める

今日できなかった事

  • 爪を切ってなかった
  • 決定的なチャンスにシュートを外してた

直すには

  • 試合や練習の三日前に爪を切る
  • シュートを決めるための方法を全て考えてて何を使うか考えてなかった
  • その時の状況で一番確率の高い方法を考えてそれをやる

今日できた事

  • パス
  • ポジショニング

理由

  • どこに出せば仲間がシュートしやすいか考えて蹴ったから
  • 自分が次の動きをしやすい所に動いたから 
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