footbrain

パスはカットされないように相手と逆の足に出す。それが試合でできるように、練習から意識する。

攻撃はじゃんけん。常にチームで3通りぐらい攻撃のパターンを考えておく。それを相手のディフェンスに当てはめて攻撃する。

今日意識する事

• とられたらとり返す

できた理由

• ボールをあまりとられなかったから
• とられたら何よりも先にとりかえしに行ったから

今日チャレンジする事

• ボールを絶対にとられない

できた理由

• ボールをとられる前に次のプレーにつなげてたから

今日できた事

• パスをもらう動き
• 相手のゴール前でのパス
• 1タッチ2タッチでのパス

理由

• ウエーブの動きでゆっくり時間をつかって飛び出す時はダッシュしたから
• 走る仲間の足元に届けて、相手の背中を通したから
• 相手の寄せが早いから多くタッチすると寄せられてなにもできなくなるから少ないタッチでつないでた

今日できなかった事

• ワンパターンだった
• シュートをたくさんはずしてた

理由

• できた事だけにこだわってたから
• シュートを打つ前とパスをもらう前にゴールを見てなかったから

直すには

• できた事を続けていいけど、他のプレーもできなきゃ相手がとりやすいから急にプレーをかえる
• 全部のプレーの優先順位も、一番はゴールだから、プレーの前には、ゴールを見て、次のプレーにつなげる

ゴールに近ずづいて行くとあせっちゃう。だけどコーチにあせらない方法を教えてもらった。それはシュートに入るパターンをたくさん作って分けて『楽しみながらうつ』。

自分たちがピンチの時、クリアをする。だけどただ外に出すだけじゃまだ相手の攻げきが終わらない。だから、ボールを持ったら、仲間につなげて自分たちのボールにする。仲間がいなかったら、「前に行け」って声を出してパスできる仲間を作る。

相手がされていやなことをするには、失敗しに行く。（チャレンジする）その失敗でどういう事がいやかを考えてそれを相手にする。だからチャレンジは必要。

テーマは、次の判断を速くする。それは一つの動作を考えててもダメ。いろいろな状況の時のパターンを考えておく。そうすれば、すぐに行動にうつれる。

パスで必要なのは、パスをもらう所まで考えておいて、考えていたようにできるようにする。

ワンパターンでやらない。一回やったことをなんども続けても外（他）のことがうまくならない。だから、新しいことにチャレンジ（挑戦）していく。

自分がパスをもらってから次の動作までの動きを考えておいて、そのイメージどうり（どおり）にできるようにする。それで失敗して（も）考えるのをやめない。