2010年06月30日

2010.06.29のさっかーのーとから

6月29日火曜日

今日意識する事

  • パスにこだわる

できなかった理由

  • 自分が次の準備ができている時、パスがもらえなかったから

直すには

  • 相手からボールをとりに行く

今日チャレンジする事

  • ボールをとられない

できた理由

  • あまり体からボールをはなさないで動いてたから

今日できた事

  • チームの失敗をとりかえしてた
  • 点につながるパス

理由

  • ミスを高いい置でとり返す事ができたら失点せずに得点できるから
  • 相手の裏にバックスピンでパスを出したから

今日できなかった事

  • ディフェンスを仲間にまかせてた
  • シュートチャンスに点を取れなかった

理由

  • 攻げきをして、守備への切りかえをなまけてたから
  • ころびながらシュートしてたから

直すには

  • まん中をやるんなら、どっちかだけじゃなくて、攻守両方やる
  • シュートを打つまでは、どんなに体をぶつけられてもころばない

パスをもらう時は三角形を作る
パスをもらう時、おくゆきをとるためにうらをねらって、はばをとるためにひらく

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2010年05月26日

2010.05.25のさっかーのーとから

5月25日火曜日

今日意識する事

  • シュートの優先順位

できなかった理由

  • 自分は前を向いてシュートできるか確かめないで、「パス」って言われたから出すだけだったから

直すには

  • 常にボールを持ったらシュートを打てるか確かめて、うてたらまよわず打つ、打てなかったらコースを作るかパスする
  • 仲間にパスして、仲間がフリーなら「ターン」って声をかける、相手がいたら「落とせ」って声をかける

今日チャレンジする事

  • シュートが入るまでサポートをつづける

できた理由

  • パスをもらったり出したりした後、そこで動きを止めなかったから

今日できなかった事

  • パスコースを作る事しか考えてなくて、たくさん取られてた
  • シュートチャンスにたくさんトラップミスしてた
  • 体を入れてとりかえすディフェンス

理由

  • パスコースを作ってる時、作る事だけ考えて手、相手にボールをとられてたから
  • コントロールが悪くて相手にカットされてたから
  • 先に体を入れられてたから

直すには

  • 何か一つだけの事を考えるんじゃなくて
  • 自分が次のプレーをしやすいところにコントロールする
  • 相手より先に動いて、体を入れる

今日できた事

  • とっぱのドリブル

理由

  • ボールを体の近くにおいて、失わないようにしてたから
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