2011年08月20日

2011.08.19のさっかーのーとから

8月19日金曜日

今日やる事

  • 勝つために、取り返して次のプレーに繋げる

方法

  • 最初の三歩を意識する

今日できた事

  • 1対1で勝った
  • インターセプトがたくさんできた

できた理由

  • シュートコースがあったらすぐ打ってたから
  • 相手がパス出す所を予想して先に走り出してたから
  • ボールをカットする時、最初の三歩を意識したから

最初の三歩でパスカットができた理由

  • 相手がボールによる速さより、一歩分でも速くなるから

今日できなかった事

  • 攻から守への切り替え

できなかった理由

  • 取った所で安心してたから

直すには

  • 今できた事に満足しないで、試合に勝った事に満足する
  • 取り返したら、おちついてキープして、そこから組み立てる
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2010年10月11日

2010.10.10のさっかーのーとから

10月10日日曜日

今日意識する事

  • ディフェンス

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できなかった事

  • とられた後、止まってた
  • 判断がおそかった

理由

  • 自分の失敗を仲間にまかせてたから
  • 今自分はどこでどんなプレーをしているのか分かってないから

直すには

  • 自分がとられたのはもちろんだれがとられても取りに行く
  • ボールを持った方がいいと思う時は、失わないように運んで、ドリブルよりパスの方がいい時は、体からボールをはなす

今日できた事

  • シュートにつながるドリブル

理由

  • たてにどんどんチャレンジしたから

次意識する事

  • とられたら絶対取り返す

次チャレンジする事

  • 判断をもっと早くする

火曜日に絶対やる事

  • だれがとられたボールでも絶対にとりかえす
  • 絶対に相手ボールにしない
  • 絶対に負けない
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