2011.06.04のさっかーのーとから
- 6月4日土曜日
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今日やる事
- アタッキングサードに入ったら常にゴールを意識してシュートする
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ゴールを意識してシュートするためには
- 相手を意識する
相手を意識するためには
- 特にゴールキーパーの位置をよく見る
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今日言われた事
- 相手が弱いかもしれないけど、それでも相手のペースに合わせないで20点ぐらい取って勝つ
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次やる事
- 自分の得点で勝つ
今日やる事
ゴールを意識してシュートするためには
相手を意識するためには
今日言われた事
次やる事
こどもがまだ保育園に通っていた頃、友人に誘われてブラジルフットサルセンターへ行った事がある。
子供にフットサルを教えているというので見学に行ったんだけど、連れて行ったこどもに体験させたいとお願いすると、快く受け入れてくれた。
このときはコートを半分に分けるようにしてサーキットトレーニングをしていた。シュートにパスにドリブル、フットワークやコーディネーションの要素が、このサーキットには組み込まれていた。
単純に一つのオーガナイズでトレーニングを繰り返すタイプのドリルではなく、複数の要素を持つトレーニングが連続するように、しかも子供達が飽きないように組み合わせられていて、フットサルに必要な動きが集約されている。
だけど、ドリブルやパスなどのボール扱いをトレーニングしていると言うよりは、フットワークとコーディネーションにフォーカスしているように、僕には思えた。
ブラジルにフットサルといえば、華麗なボールコントロールみたいな印象があって、「個人技」にフォーカスしたトレーニングを想像していたけど、全く違っていた。
で、これを真似してアレンジしたものが、今僕がこどもと二人で行っているサーキットトレーニングのひとつ。
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