2012年01月09日

2012.01.08のさっかーのーとから

1月8日日曜日

今日のテーマ

  • 体幹

目標

  • 体で勝つ

今日やろうとした事

  • 勝負に勝つ
  • ラストパス

今日やろうとしてできなかった事

  • ボールを受けられなかった

理由

  • ボールを待ってたから

直すには

  • 相手がいてもいなくても、ボールに寄って絶対自分のボールにする
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2011年09月05日

2011.09.03のさっかーのーとから

9月3日土曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

今日の目標

  • 全力で走ってディフェンスをして得点に繋げる

方法

  • 相手のプレーを予想して相手より先に動き出す

そのためには

  • 相手の動きとボールの動きを見て、予測するための情報を集める

今日できた事

  • 得点を決めたれた
  • ディフェンスで負けなかった

理由

  • 狙って打ったから
  • 相手のタイミングをずらして、体勢を崩したから

今日できなかった事

  • 判断がおそかった

理由

  • 自分のドリブルが速くて、仲間がおいこせなかったから

直すには

  • ドリブルの種類を、その場面ごとに考える

今日は勝つために相手に嫌がられるプレーができたけど、仲間の気持ちを考えられなくて、無理をさせたから、次は、仲間と自分が楽にプレーして、相手に無理させる事を意識する

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